如何调整汽车座椅？你的驾驶习惯真的对吗？

长时间驾驶后许多车主会觉得腰酸背痛，这是你的座椅没调好。座椅除了影响到车主的乘坐舒适度，还和安全紧密相关。那么，应该如何正确调整汽车座椅？

1座椅高低调节

上车后第一步就是坐下调整座椅的高低。座椅高度应保障能获得较开阔的前方视野，既不会被方向盘挡住，又可以清楚地看见重要仪表及街道标志。

2座椅前后调节

驾驶员在完全踩下刹车踏板后，膝部应留有合适的弯曲空间，确保可以在油门踏板和刹车踏板间灵活切换。此外，应确保背靠在座椅上，双手向前伸直时，手腕刚好能够搭到方向盘上沿。

3座椅靠背调整

坐着的时候，腰部承接着上身全部重量，容易酸胀疲劳，这时靠背的舒适度就尤为重要。将靠背角度尽量调节到90°-110°之间，即垂直再往后靠一点点，这样的靠背角度能给大部分人合理的腰背支撑。

4座椅头枕调整

在车辆受到撞击时，头部会因惯性反向冲击头枕，不合理的头枕位置会对头部造成不同程度的伤害。正确的调整方法是把头枕调节至头枕中心与驾驶人后脑勺基本持平。另外在座椅上装上颈枕，还能有效的保护颈椎。

​关于汽车座椅调节的问题，还是要根据自己在开车的过程当中的驾驶习惯来决定的。自己觉得舒服最重要。不过，小途在这里还是要提醒大家，在调节座椅的时候，还是要尽量给自己的身体保证足够的空间，座椅距离方向盘太近的话，那么，安全气囊弹出的那一瞬间，就很容易将驾驶员误伤到，所以说为了这方面的安全考虑的话，座椅也是不应该距离方向盘太近的。

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