今日复盘:
1.关于生活:
7:20起床
做了早饭:稀饭+鸡蛋羹+牛肉萝卜
坚持平板支撑
坐公车去上班,路旁听音频课
中饭在店里吃
晚饭回家吃:饺子🥟+稀饭+妈妈炒的花生米(10点左右吃的,有点晚)
2.关于学习成长
听粥佐罗时间管理课
看书《最伟大的推销员》只看了两页。这本书是以前在旧书摊买的,好似读过一遍,不过记不住内容了,前几天听周文强的音频提到这本,前几天翻书箱时看到了就拿出来了,准备再读一遍
3.关于工作
时间:10点-20:45-1小时
两位体验顾客,已办卡一张
还有一位家长,妈妈和我聊完了,明天姥姥要继续找我聊,时间成本真是不低啊
其他时间,约课,调课,换教练…
4.关于社交
今天朋友来电,聊了一个小时,他想开店又顾虑很多,找我聊聊出个主意
我觉察到,我们很久没有这样思想互动了,喜欢这样帮别人梳理和信息交流的感觉。
我之热爱……教练式咨询
总结:
结合早上听的时间管理课,进一步觉察到:
我一天中的大部分时间都在处理紧急但不是最重要的事
花在不紧急但重要的事情上的时间微乎其微,这也是人生卡顿的原因之一吧
改进:
1.明天画个四象限,记录一下自己的时间模块在事件重要程度上的分配
2.明天工作排序
<1>10:00前发完周四上课通知
<2>跟进体验顾客,10:00,10:30
<3>整理活动未上课顾客
<4>跟进今天体验顾客
<5>朋友圈(假期班)
<7>编辑一条涨价通知
重要不紧急<8>二楼加微信15个
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