在剽悍行动营的时候，我刚开始2天都是到晚上10点打卡，心力交瘁。后边还跟着辅导员的打卡期望，一个班希望胜利的期望。
而后2天我决定要起早一点完成了看书和写作。看书3h也懵懂的我，硬着头皮看写作的要求，然后看一本书的框架，去找主题和素材完成打卡。
顺利早上完成打卡。
而后柒大（营长）从鼓励、询问有什么需要帮助的到向我提问为什么有这么大变化。做了什么，怎么做到，引导我进行总结复盘。
通过提问的方式，我顺畅地知道了下次的可以完成的方法，获得了自信。
而教练做得好也是这种场景：教练很轻松，学员很认真地思考。结束之后学员感受到的是自己完成一个目标或者任务，会感谢对方。
一个好的教练是不评判、不建议的。
比方说我的总结，写作的方法可能有更好的，不能说这个算什么，我建议怎样怎样。
而可以问还有什么办法？
教练的前提是相信人的潜能，剽悍行动营就是赋予了他人很多机会，让更多人更好的成长，是相信他人有潜力的。
参加行动营的人，也会很轻松，付出自己的行动。
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