吾日三省吾身(11.7-11.9)

1，不吃不喝不✘不✘不熬夜，不要自欺欺人！

2，7个周年不✘不✘！

3，不定饭，晚上跳鬼舞步运动！

4，记录了饮食，这一周又没少喝！

5，婚前禁欲，婚后节欲！

6，不✘不✘只可以✘✘✘，✘✘管不了！

7，要完成一些事情！

8，按照自己的想法执行下去！

9，反思以目标为导向！

10，思考以后要去做！

11，今日事今日毕，不要拖延！

12，改变习惯就会不适应有点痛苦！

13，分清优先级，想做还是不想做！

14，习惯还是挺难改变的！

15，外边跑步现在有点冷了！

16，早上少吃点，中午才能吃的下去！