第一部分：听课反思

今天的课程对我而言，应该是第二部分内容中我收获最大的一天了。因为小冰老师的讲解让我不仅看到了自己写作的问题，这些内容也折射到了我的工作和学习中。

关于“创作中遇到的问题”

课程一开始，小冰老师单刀直入地指出创作者写作时的问题，前两个问题我经常遇到，第三个问题我没遇到，因为我还称不上写作“成手”。积累不够，无从下笔，写的东西干瘪没有灵魂，这些时常困扰着我。就比如昨天的作业，要求写三张卡片，我没写之前，感觉有很多要说的，一提笔就觉得无从下手。一篇文章觉得处处都喜欢，卡片中想记录的太多太多，可真要去摘抄，又不知道该舍弃谁，该保留谁？类似的情况我以前经常遇见，我曾埋怨自己读的书太少，背的东西太少，殊不知原来是自己的思维模式错了。只有穿越自己思维的迷宫，才能真正解决问题。通过小冰老师的分析，我觉得自己首先不能凭感觉和经验，情绪去写，其次光靠傻傻的积累是远远不够的，只有在输入的同时去输出，才能真正理解自己读过的书。实现真正意义的创作。回顾我写作和阅读走过的路，虽然自己一直坚持阅读，但是基本上读了就忘记了，在读的时候是信誓旦旦，热血沸腾，而且并没有进行定期的回顾，笔记也好，思路也好，全都抛到了九霄云外。生活中也是，比如痛下决心我今年有个什么计划，这个月有个什么安排，可真正到了那一天，不是临时抱佛脚就是忘得一干二净，我的思路又打回原形，思维的清单逻辑非常不明确，时间的线性也不流畅，导致生活中那个拖延症和健忘症的我。到头来就只知道懊恼自己，所以无论是创作，还是生活与工作，我必须理清自己的思维逻辑，什么事情先做，什么事情重要，我做过了哪些，相互之间有什么联系，是否可以串联，这些都是在我做事前应该思考的问题。思维心力决定一切！

关于升级算法

课程中，小冰老师提到，做事不要有想法，要有算法。我挺认同这一点的。“怎么做”远比“你想做什么”更接地气一点。如果不着边际不切实际的去想顶多是空想一场。升级算法就要找到进步的回路。而进步的回路就是高效学习。而进步回路的原则就是缓慢精细加工。这和费曼阅读法是一致的。缓慢精细加工是高效学习必经之路。我在读《心之力》这篇文章时就深刻体会到了这一点，看似我花了多遍的时间去读，思考（此为缓慢精细加工），实则在不经意间把复杂的内容居然背下来了（此为高效学习），如果不是反复从头来，估计要我背一句都困难。这和“能积微者，速成”的道理是相通的。

关于创作回路三环节

听到创作回路三环节我能得到强烈的共鸣。

第一环节：能写一张卡片

第二环节：知道如何写一张卡片

第三环节：别再忘记

其实前两句话不就是我们学习中常提倡的“要知其然，更要知其所以然吗？”打个比方：就数学学习而言，你知道三角形内角和是180°，你更要知道为什么三角形内角和是180°，第三个环节是不能忘记，那么可以根据艾宾浩斯遗忘曲线来进行高频记忆和复习。比如（0,1,3,7,14,30）这组数据来记忆。0表示学的当天就记忆一次。然后第一天，第三天，第7天，14天，30天，直到完全记住不会忘记。这个创作回路三环节其实适用于任何的学习。

第二部分：听课笔记

今天，我用了我们班学习委员登登老师指点的方法来盘点自己的笔记，感觉思路清晰了很多，的确，清单笔记逻辑结构分明，那么减轻了我记忆的负担，这样敲完之后，基本上已经能复述课程的大致内容，感觉轻松了不少，真的很感谢他。以往自己做笔记的时候是想到哪里，看到哪里就写到哪里，感觉做笔记就是在重复记录，但是用清单笔记感觉有一条线路在，什么是重要的，关键的，什么是用来解释说明的，非常明了，另外，卡片法中，自己一直有一个遗漏的问题：平时我会更多的记录自己的思考，然后书中摘录基本上没有，在书上划个线代替摘录，然后旁边贴个便利贴，感觉这样比较快，但是卡片摘录的句子就不能有效的记住，由于一直没有输出的习惯，所以自然就没有写明出处，所以以前的卡片法错误的习惯遗留到现在，看似我在读，在思考，在写，但却是无效的输入和输出，这样的学习等同于假学习！昨天的作业中，细心又暖心的登登老师帮我找出了这两个问题，真的很感谢他，谢谢这个强大的学习团队！

课程复盘：

主题：建立自己的创作回路，一边输入一边输出，让你写作上瘾

一、大多数创作者会遇到的问题

1、积累不够，提笔不知道写什么

2、写出来很套路，很小编体，豪无灵气

3.已经是写作成手，写了很久，还是和自己心中的写作高手有差距，不满意自己的作品，觉得自己没有天赋

解决答案在于：你的思维世界

二、思维世界与写作

费曼：凡我不能创造的，我就不能理解

1.思维世界是迷宫（凭经验，情绪，本能和感觉做决定，做预测，下判断，无法做到智，慧，聪，明）

2.通过写作输出（才算真正意义上理解你所读过的书，学习过的内容）

三、优化思维模式

人的本质=信息+模式

1.自己主动去搜集信息，吸收课程（课程的信息，其他同学的优卡）

2.要优化你的思考模式，行为模式（坚持打卡，练习课程里面的方法和技能）

四、升级算法

1.做事的时候，不要有想法，而是要有算法。（想法一天可以冒出千万个，算法却是对结果的预测）

2.想要突破，就必须升级算法，要去抓本质，去拆底层逻辑

五、创建回路

创建回路就是做微积分，回路是种自然法则

1.创建回路，用物理学中的欧母定律解释什么是回路（先搭建条件，灯泡，开关，线路，最后灯亮）

2.进步回路，高效学习，学习任何事物的核心算法

进步回路与费曼阅读法完全一致。（你从头读，尽量往下读，读到一窍不通时，再从头开始，这样坚持往下读，直到你完全读懂为止。）

3.进步回路三环节（学会一个东西_知道如何学会_别再忘记）

要想极速前进，就必须高频回顾

4.学习回路需要耐心，缓慢精细加工是高效能的必经之路。

做到这一点的人不到千分之一

想要学到真东西，你只能这么做，没有第二种方法

六、创作回路

非常简单，但是有点反直觉

1.百分之百的掌握你能把握住的点

2.花那么大力气写出来的卡片，要背下来，将来的创作里无数次要用到它

3.步步为营，牢牢把握住你写过的卡片，然后在此基础上不断扩大范围

七、烧水比喻与写作

1.烧水（无穷无尽的能源和时间，却烧不开一壶水）

2.写作（今天看这个，明天看那个，今天这个文章写个标题，明天那个文章这个开头）

3.改变（坚持积累100张卡片，并牢牢记住）

八、想要超过大多数的人，牢牢把握住你能把握住的东西就好

能积微者，速成！

1.第一性原理（两点之间线段最短，创作回路是提高写作能力的捷径）

2.找对方法，升级算法，可以暴力突破，实现技术爆炸