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晨跑 - 我来挑战

晨跑 - 我来挑战

作者: Ashang_7ff5 | 来源:发表于2020-09-14 22:42 被阅读0次

    领导力晨跑俱乐部

    我愿意加入。

    热烈欢迎各位爱生命,爱运动的伙伴加入领导力晨跑俱乐部![鼓掌][鼓掌][鼓掌]爱你们[爱心][爱心][爱心]

    以下是关于我们晨跑俱乐部的规则,有修改建议可以随时与我联系!

    我们的愿景:

    知行合一,健康第一!

    跑出健康,跑出幸福!

    进群的伙伴可以根据自己的承受能力定制自己的月底跑步目标承诺,里程、速度不限,健康第一,每个人根据自己的实际情况而定,持续循序渐进!

    ✊ 跑步目标承诺:

    妃雪的9月份目标:9月跑步20次,80公里,平均每天4公里!

    完成跑步目标,激励自己旅游一次! 没有完全跑步目标,挑战蹦极一次!(挑战自己不敢完成的事情)

    跑步打卡:

    日常:每天完成跑步的瞬间请一定记得截图秀出你的跑步记录,激励自己,感召大家! 

    月底:秀出你的月度跑步记录,看看你的目标是否达成! 

    激励措施:群里每月把完成目标的名单进行公布,完成目标将进行颁奖!未完成目标的也要颁奖,奖励就是完成自己的挑战任务啦,大家监督。

    总结分享:邀请1-3名跑步坚持者在大群分享自己的心得,这是一个总结自己帮助他人的分享,也是一个正向放开公开象限,赢得他人尊重的机会!

      祝愿我们每位伙伴都能跑出健康,跑出幸福,收获人生领导力!(妃雪9.3.9:10发出群公告)

    @所有人

    [爱心][爱心][爱心]俱乐部今天头条

    我们教练思维领导力平台为了激励大家能更好的达成个人跑步目标,决定激励在4个月内完成跑步百日打卡的伙伴两件跑步服[玫瑰]。[跳跳][转圈][跳跳][转圈][爱心]

    9.12.9:41妃雪再次发出的信息

    百日打卡挑战赛方案:

    时间:9月1日-12月31日,百日打卡挑战赛,在4个月内累计跑步打卡100天且平均每天3公里。

    激励方案:服装(注意:是夏季短袖和秋季长袖两件哇[色])定制好后会先发给大家,大家先自己承担费用。完成以上百日打卡目标的伙伴,限前30位,可以获得免费跑服激励,平台会现金激励前30位伙伴。[色][胜利][胜利][胜利]

    [勾引][勾引][勾引]来吧,亲爱的伙伴们,让我们开启又一个人生的新挑战,相信在坚持的路上会有更美的风景等着你,让我们一起前行,走向更远的前方![拳头][拳头][拳头]

    愿意挑战自己的伙伴可以回复666啦[色]

    必须回复:666!

    今天下午17:43妃雪又发出信息

    1- 刘娇元  单号: YT4784643068666

    2-陆乐    单号:YT4784645540393 

    3-鲍淑娟  单号:YT4784641993918

    4-曹志国  单号:YT4784644227534

    5-南飞雁  单号:YT4784645111466

    7-春燕      单号:YT4784647150800

    8-黄明新    单号:YT4784647408866

    9-张岩      单号:YT4784651224239

    10-尚晓霞    单号:YT4784651951631

    11-闫雪        单号:YT4784650747044

    12-张蒙        单号:YT4784652813604

    13-殷柯        单号:YT4784650954286

    14-薛娟娟    单号:YT4784653015377

    15-陈晨        单号:YT4784653675574

    16-蔡素凤    单号:YT4785792420755

    17-张立伟    单号:YT4785802295799

    来记录下本文时真的是将钻戒丢过了栅栏!

    因为今天一直在考虑退出,又不知如何张口……

    没有借口,跑起来吧!

    百日跑第一天

    今日启程,明天继续!加油(°u°)​ 」

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