生命的黑洞
给离去的人一封信
在你的生命中，是否出现过这样一个人，跟你有过亲密的交流，你们感受到彼此亲近过，Ta可能是你的亲人也可能是你的朋友，Ta后来远离你而去再没有回来，Ta可能去世了。
在这一周的时间里，你回顾一下跟Ta的过往，可能很爱Ta无法过度回忆，可能很恨Ta居然一走了之……无论是怎样的情绪，在一个人独处的空间里，给Ta写一封信，写你对Ta想说的话，然后在信里，跟Ta慎重的告别。
无论你们曾经如何亲密如何纠葛，请尊重Ta的离去，尤其是去世的亲朋，如果仍然放不下，那就找个安静的时间，静坐冥想，Ta在你的面前朝你微笑，给你祝福，然后转身离去，观想Ta离去的画面，谢谢来过陪伴过，现在，再见，别再因为我的离去而痛苦，你要过好你的生活------这就是所有离去的人对我们的祝福！
这封信，是切断我们仍纠缠在一个离去的人里面的连接。这个仪式很重要，对于去世的人也十分重要。Ta一直希望我们不要再沉浸在Ta离去的悲伤里，我们需要向前走，活出自己的生命状态，不要牵绊，不要缅怀，更不要悲痛，享受Ta们的祝福，活出自己的丰盛，从而荣耀Ta们。如果可以，试着跟Ta说再见吧。
这封信，写给亡者，对你很重要。写下那些你当年来不及说出口的话，然后做一次了断吧。只有这样，亡者才能安息，你的心才能得到平静。
这是跟亡者告别的仪式，这场仪式比较艰难，如果暂时写不了先停一下，如果可以写，即使泪流满面，也能坚持下来的话，你和离去的人都会得到最好的祝福。感恩生命中那些出现又消失的生命，Ta们一直都是为了生命更好的传承。
试着跟Ta告别吧！
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