通过主动与他人建立联结以及允许他人与你建立联结，你得以建立和拓展自己生命中的人际关系。
建立联结最基本的方式，就是直接交流。你与他人交流得越多，拥有的联结就越多。
这些联结让你获得人与人之间的亲密和关怀，于是你能够感受到更多的爱。
交流只是一个开始，人与人之间的关系能够从交流慢慢发展为有共鸣。然而，即使有频繁的交流，关系也依然有可能陷入停滞或者遇到瓶颈。
偏离真实、爱与能量原则会让人与人之间的关系被削弱，而当这些原则被很好地遵循时，关系中的阻碍则会随之消融。
你跟他人建立联结的时候，会怎样结合真实、爱与能量这三条原则？注意，你最短板的那一方面，往往就是你关系中很多问题的根源。如果能更好地发展自己的短板，你会在关系方面获得重要的成长。
如果想建立联结，人与人之间就必须存在基本的兼容性。我们在进行交流的时候，彼此之间必然有一部分共同点，这样关系才能够建立起来。如果一段关系中没有足够的共同点，这段关系就缺少根基。
但是，为了获得成长，一段关系中也需要差异的存在，否则很快就会遭遇瓶颈。共同点让我们能够建立联结，而差异帮助我们成长。
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