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远离运动—身体游离之外的故事

远离运动—身体游离之外的故事

作者: 丁小薇 | 来源:发表于2018-08-14 06:48 被阅读38次

我很想念运动——这是我没有运动的第17天。

感觉生活整个的安排都比运动时期要差的多,为什么不去运动?医生给我做了激光祛除红血丝,告诫我,最近一两个月不要运动,防止毛细血管扩张。

忍的好难受,这是一句实话。

一天24小时,睡觉不过6-7小时,扣除上下班工作的时间11小时(早晨8点出门,晚上7点到家),洗漱做家务1.5小时,还剩余4.5小时,这4.5小时里有足够的时间跑步,看书,写作。没有运动的时间我干什么了?

追了一部很火的宫廷剧,不过纵使也不过80分钟,为了避免在没有运动的日子继续荒废,还是需要给自己定制一点目标。例如写作、时间记录,与时间赛跑的日子总是充实的。

有很长的时间没有打开简书了,发现里面还有很多2016年的草稿,有点意外,时间长到自己都记不清了,却能从短短的文字中窥见过往的痕迹。

文字是一种很美好的事情,花些时间去记录,你会发现岁月流经的痕迹,时间在我们身边游走的记录。

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