做月子能洗澡吗能喝冷水吗？细数外国

做月子能洗澡吗能喝冷水吗？细数外国

婆婆的七宗罪？

那么女人做月子究竟能不能洗澡呢?又有哪些要注意的呢?在老人家的概念里，坐月子是不能洗澡的，这段时间非常的关键，稍有不甚就会落下一身的毛病。对于老一辈的观念，小编不能说是完全错的，毕竟以前的生活条件不像现在，空调地暖什么的样样俱全，为了防止产妇着凉，不洗澡是比较权宜的选择。那么，现在坐月子是可以洗澡的。

产妇在生产过程中流失的营养，生产后身体的各项器官的变化，产后大量出汗恶露也要损失一部份营养，身体修复1-3月是最好的恢复期，但是传统的食物大补，不但没有吸收上，反倒脂肪油脂导致身体的肥胖，PWRH产后专用营养（燕窝精华提取物，阿胶小分子肽，血红素铁、雪莲提取物，弹性蛋白胶原三肽。）等多种营养。起到一个针对性的修复。以及子宫子宫膜都是以相对应的修护。传统单一的营养是起不到针对性的修护。还有传统坐月子食物补充是没有办法真正的达到体内所需的营养。必须是产后专用修复营养。做月子能洗澡吗能喝冷水吗？细数外国婆婆的七宗罪？

产后产道损伤：

产道损伤康复？修复营养是第一步，分娩后，三个月都是产道恢复的最佳时机。错过最佳修复时机会造成终身的修复缺陷。传统单一的营养和专业的产后修复营养相比，在产后三个月内，还是使用专用修复营养更为妥当。 

针对于产后修复着重有三项营养成分

补：补充孕产流失营养。

修：修复孕产损伤。

养：调养生肌。做月子能洗澡吗能喝冷水吗？细数外国婆婆的七宗罪？

产后为什么贫血及怎样补血

产后贫血是非常普遍的现象，只需要正常对待，在3-5个月就可以恢复运转前的体质。

产后贫血营养选择，产后贫血的营养补充，关键时期在产后三个月的时期，所以不要滥用营养，法国PWRH含有的产后恢复营养燕窝、阿胶、补皿的皿红铁素和多方面营养。透膜瞬间吸收，通过细胞到达血液。是传统的食补25倍。

PWRH不仅是专业补血营养。还是产后恢复的必备营养。可协助子宫伤口蛋白折叠，维持正常的蛋白构象和细胞形态，促进伤口愈和，做好新细胞再生的营养储备。刺激子宫胶原蛋白细胞分子的自我修复系统。做月子能洗澡吗能喝冷水吗？细数外国婆婆的七宗罪？

产后导致子宫内膜基底损伤：

人为的流后手术不当或刮宫操作使子宫内膜基底层受到损伤，子宫内膜就失去了修复能力。另外，子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。PWRH密集修复，可曾加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，从而导致流浐及产后子宫更好得到恢复。

PWRH预防分娩、更年期而导致的子宫脱落

1、分娩损伤造成子宫支持组织损伤，使其无法有力支持子宫正常态位，从而导致子宫脱垂；

2、产后过早劳动，尤其是令腹部压力增大的肩挑抬担等劳动，可令子宫支持组织损伤，从而导致子宫脱垂。

3、更年期、绝经期，卵巢功能衰退，生殖道支撑子宫的功能衰退，从而容易导致子宫脱垂。做月子能洗澡能喝冷水吗？细数外国婆婆的七宗罪？

产后恢复就像女人的第二次生命一样重要，你至今还在被产后身材走样困扰着吗？

曾经的“杨柳小蛮腰”变成如今的“一捏十层褶”；

下垂的胸部、粗壮的四肢、厚实的肩膀……

多少妈妈，因为生产，从少女“摇身一变”成大妈。

如果这是生产必须付出的代价，为什么有些妈妈三年抱俩，身材却依然玲珑有致，无论是岁月还是生育，都未能在她们身上留下任何痕迹，那是因为她们用对了产后补剂。