《把时间当作朋友》笔记
尽管天分很重要，但一个人的能力主要靠积累获得。
用正确的方法做正确的事情。
几乎一切愚蠢的行为都来自否定现实，逃避现实，只有接受现实才可能脚踏实地，避免心浮气躁，好高骛远。
既勤奋又懒惰的人群，基本上都是把这些现实当做老生常谈的道理，视而不见，听而不闻，从不记录，从不反省，才常常做出荒唐的决定，最后堕落到那份田地。
100%的接受现实，也许痛苦，但要醒悟，没有其他的办法正如凤凰涅槃，只有浴火才能重生一样。
两点之间最短的距离是恶性循环。
_..墨菲拓扑定律。
估算时间
及时行动。
明明已经焦虑到不行，拖延的人为什么迟迟不开始行动？
来自内部的恐惧在于只要开始做事，一个人就要面临做错做不好的风险，这原本是任何人都逃不掉的事情，但最终患上拖延症的人犯了一个简单的认知性错误。认为那些能够做对做好的人都是直接做对做好的。很多人做事拖延，不过是不求有功，但求无过的心态在作祟，没有哪一个拖延的人愿意承认自己是这样想的。
没有谁从一开始就能做，对做好所有做对做好的人都是一路磕磕绊绊走过来的，这就是生活常态。
直面困难。
上学时总有一些天天比不离手眼不离书，屁股不理板凳成绩却很差的学生。这种情况的存在往往会使人们不禁怀疑，努力的可靠性还好，仔细观察就会发现，他们实际上并不努力，只是做出了努力的样子。
无疑他们效率低下，而效率低下的根本原因是回避困难。
合理的时间安排应该是这样的，迅速做完简单的部分，把节省出来的时间放在困难部分的处理上。然而很多人会下意识的回避困难，于是乎他们的时间安排是这样的，用几乎全部时间处理简单的部分，至于困难的部分干脆掩耳盗铃视而不见，暗地里希望困难自动消失。
接受惩罚往往是积累经验的起点，甚至是唯一的起点，这就是俗话所说的，吃一堑长一智，很多时候为了能够长一智必须先知一切，西方称之为挫折教育。
很多人实际上根本不知道自己所谓的喜欢做某件事情，很可能只是因为那件事相对简单容易获得奖励，而已拖延的人并非不做事，他们做事甚至做很多事，拖延的人也并非不努力，他们会花很长时间去做，但做的只是很多简单的事，他们每次回避困难的时候都是故都，不是故意的，并且往往已经给自己找了恰当的借口，这借口太强大太有利，一次他们真诚的相信我喜欢做有创意的事情，而现在手上的这些事情太枯燥，我确实提不起兴趣。
如果不能控制这种逃避的倾向，再多再好的任务管理技巧都是无效的，因为任务中相当重要的一部分，是因为重要而困难，也因为困难而重要，永远无法完成，所谓效率是任务完成之后才能够衡量的。
这样看呢，对逃避困难的人来讲，因为没有完整的完成任务，所以无论他们花了多长时间也都没有效率。
说现实中这种现象无处不在学习上，准备托福考试时只做阅读和听力，但不练习口语和写作。
工作上做项目计划时只讨论做什么，却从不提及怎么做，这些问题都源自同一个习惯专做简单的回避困难的。
所有真正踏实做事的人都知道，任何任务的绝大部分都是枯燥而无趣的，所谓有创创意的部分，可能连1%都不到。
关注步骤
做任何事情学会思考方式最为重要，要学着像一个项目管理者那样思考他们更多的关注方法，他们会花费比别人多出许多倍的时间去落实每一个步骤。
在确认无误之后，他们才会有效的分配任务团队才能够切实可靠的完成任务，一个学生在背单词的时候，他就是自己的项目主管，只有学会像项目管理者一样思考，他才能给自己分配具体的任务，制定切实可行的计划，最终高效地完成任务。
在做任何事情之前，通过关注方法去反复拆分任务，最终确认每个子任务都是可完成的，这是一个人不可或缺的功课，这样的习惯会使一个人变得现实踏实，这既是一种习惯，也是一种后天习得的技能。
并行串行
最直接的办法是尽量将两个任任务并行，例如在跑步的时候听英语，在写文章的时候听音乐，在等班车的时候看书，等养成一个习惯，把要做的事情用纸和笔写下来，把任务落到纸面上，就可以比较容易地分辨出哪些任务是新的简单而又激进，哪些任务是相对复杂而又灵活的。
逃避责任就会带来轻松，可那恰恰是生命中不能承受之轻。
米兰，昆德拉《生命中不能承受之轻》
感知时间。
做练习，认真回忆并记录上个星期做的事情。
认真回忆并记录上个月做的事情。
认真回忆并记录上个季度做的事情。
认真回忆并记录过去一年做的事情。
有些时候没必要做计划。
计划固然重要，行动更为重要。
效率本质。
学习是投资回报率最高的行为。
任何一个人，如果曾经有某有最终习得某种经验技能的经验，就会知道，在习得的那一瞬间，整个世界都会为之改变，换一种说法，因为有能力做更多的事情，它也就不再存在于原本的世界里，因为所习得的技能，它拥有了另一个完全不同的世界。
例如一个人最终可以熟练使用一门外语，让他原本生存的世界就多了一扇门，跨过那个门槛，就是另一个世界他比那些只讲母语的人多拥有一个世界。
学习最关键的一点是任何知识的获取都是不可逆的。
那些拒绝学习或者一不小心受了影响，而把学习两个字妖魔化了的人真的非常可怜，他们每天都在挣扎着想要管理时间，珍惜生命，提高效率，却不知道他们因为当初不肯花十几分钟学习而导致其后少做了很多事情，错过了很多机会，并且连只有一一次的人生都没有过好。
千万不要拒绝学习。
主要手段
除了试错观察阅读之外思考，准确的说，正确的思考才是获取真正意义上的知识的主要手段。
人在学生时期应该认真阅读，至少三本关于科学史和科学方法的是书籍。
一个人在一生中要用相当长的时间，通过枯燥的学习和反复的实践来获得文字运用能力。
自学能力。
自学能力的基础是阅读理解能力。
写作能力在自学能力中占据重要的位置。
实际能力是自学能力最终化转化为真正价值的根本。
永远保持开放的心态。
勤于思考。独立思考，只不过是从别人那里知道一个结论的时候，自己动脑重新推演一遍，看看得出的结论的过程，有没有漏洞和不合理的地方，衡量一下结论到底有没有道理的过程。
思维陷阱。
概念不清。
克服恐惧。
正确复述。勤于反思。
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