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放松心态,收获更多−复盘 2018.5.27 Day115

放松心态,收获更多−复盘 2018.5.27 Day115

作者: dollyaini | 来源:发表于2018-05-27 00:01 被阅读0次

    今天科目二模拟考试倒车入库,下午两点到达考场,之前训练的效果并不理想,已经做好进入下一批集训,心想着既然已经做最坏的打算,那就放松心态,把这次模拟当作本期最后一次训练,结果上车后坦然自若,方向盘和点位都判断的很好,连教练都惊诧短短一天的时间进步这么大,而我知道,这是我心态放松下的正常发挥。之前的初次接触车时的紧张,驾车的忐忑,教练的训导,当放下戒备心后,反而能达到理想效果。

    反思:人只有在心态放松的情况下,才能取得最佳成果。任何心态上的懈怠或急躁,都将带来不良结果。

    什么心态是最佳心态呢?答案是越清明无念越好!

    把目标瞄准在我们想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上,然后放松心态、精进努力,做我们该做的。

    不要老惦记着它们什么时候到来,则它们到来的速度会快到令你吃惊;相反如果我们对结果越焦躁,就越不能得到理想的结果,甚至会得到相反的结果。

    总结:不要给自己太大压力,放松心态收获更多。

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