如果你爱自己
请先爱自己的身体
给她吃清洁营养的食物
给她适当适时的锻炼和休养
因为当你的身体活力重现
你一定会境随心转万物明媚
你也可以稍做祈祷
祈祷自己身体的平安健康
祈祷消散病痛的折磨痛苦
你的身体如果让你不适
她一定是在提醒你
一些东西
请安静下来
仔细聆听她带给你的讯息
你身体的每一个分子
都在回应你内心的
想法和信念
请与她好好连接
若你愿意改变你自己
关注修正提供她每个层面
所需要的一切
无论你如何对待她
她都会永远爱你
她是你内在力量的源泉
她是你今生最忠诚的伴侣
请善待她
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