晨间日记第十四课

作者: 图书的搬运工 | 来源:发表于2023-12-11 08:48 被阅读0次

以下是我的作业《对财富说是》第七章复盘

新知：

1.所有关于我们身体的想法你认为的你，认为你身上的那么多不足，其实都是外界加诸在你身上的。这确实是个好消息，它意味着你可以丢掉它们

2.与你的无意识保持沟通，这将让你真正脱离习惯的控制，脱离无意识的控制，得到真正自由的生活。

3.对生命发生的一切说“是”，寻找那些带给你温暖和滋养的事物，这需要你做出积极的选择，负起自己的责任，然后带着觉知，经历喜乐。

旧知

1.自己的不足应该学着改变他们，让自己慢慢学会改变，不知道原来还可以直接丢掉

2.人们一直惯性地生活，如果没有觉知，根本不会知道还有潜意识和意识这件事

3.我可以对所经历的事情说，我允许一切发生，我允许自己内向，我允许孩子发脾气，我允许爱人玩游戏，我允许……，当我脑海中出现我允许时，我的心已经平静了许多

以后该怎么办

1.不要总是自责自己的不足，原来它们都可以被丢掉，前提是要我们自己发现

2.让经历的事自然的流动，无论好与坏继续往前流动，顺其自然，让它们流动起来

3.选择做一个内心平静的人，因为这个选择键在我们自己手里，我们才是这个生命的掌控人

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