舌苔是胃气的所在，所以宝宝的舌苔也暗示了身体和肠道的发育情况，如果孩子身体非常健康，孩子的舌头也应该是大小适中的，淡红的色泽，而且口气比较清新，但是如果孩子不符合这些要求的话，可能孩子的身体出问题了。
一看舌苔颜色
1. 舌苔淡白色，一般这样的情况下，孩子有一定的寒气，或许和血虚，一般孩子初期出现风寒感冒才会这样的，孩子这时候脾胃的运动能力也很弱，少吃一些肥甘厚腻难以消化的食物，如果孩子是添加辅食，这一点一定要注意的。
2. 舌苔偏红色，这种情况下，孩子往往会伴随着爱哭闹，情绪比较急躁，睡觉往往会翻来覆去，这个时候尤其是春天，孩子很容易出现上火的情况。及时给孩子去火，熬制一些润肺的梨水给宝宝喝还是不错的。
二看舌苔润燥
宝宝的新陈代谢是否正常，体现在舌苔上，如果孩子的舌苔经常有一层水光，代表孩子的湿气比较重，同样如果孩子的舌苔表面干燥，就是孩子体内过热或者阴虚的情况，这样孩子需要及时调理。
三看舌苔厚度
如果孩子的舌苔出现厚厚的一层，呈现的是白色或者是黄色，代表孩子脾胃虚弱了。如果吃奶的孩子，就会表现出爱放屁，大便酸臭，有奶瓣的情况，这样的情况下孩子很容易出现脾胃虚弱。
如何调理孩子脾胃虚弱呢？
如果喝奶或者添加辅食的孩子，可以添加多微乳酶，作为帮助孩子分解乳类中的营养成分，减轻肠胃负担，帮助孩子调理脾胃，健壮孩子的脾胃同时，也能帮助孩子促进营养吸收和身体的发育。如果儿童，可以给孩子吃一些蔗果多糖，帮助孩子调节肠胃，促进肠胃的消化和蠕动，提高对食物的营养吸收。
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