一、成就事件
1. 坚持每天在月计划行动营给大家写群通知。
2. 完成增值模块打卡并获得两次优秀和一次潜力作品,获得优秀读书分享稿,优秀成长记录和连队前三名。
3. 那天带宝宝写作业,并制定他暑假的课表。
4. 完成模块颁奖,一次是值日,一次是主动争取机会。
总结:上周有些忙乱,梳理的时候才发现自己还是做了一些事情的。虽然很多原计划的东西没有做完,但总体能打七分吧。
二、提升事件
1. 锻炼计划没有做,脚扭了也没有舍宾
事件:想每天开始睡前锻炼,但是没有能坚持。
未完成总结(从中学到了什么):只有做计划,那天做了两组仰卧起坐。我觉得这个问题是计划定的太高,断了,心里不舒服。
下周改进方案:从每周完成三次开始。目标不要定的太高,让自己太累。有替代方案。
2. 泽宇课程和生涯规划课程进展有限
事件:这周本来想完成生涯规划的分享和泽宇教育前两课,结果进度拖后严重。
未完成总结(从中学到了什么):这周严重觉得时间不够用。日常的牛人进化营打卡、运营学院实战和月计划活动营运营和笔记分享完成之外,仿佛根本就没有精力做其他的东西了。
最近早起情况不好,都是起来,就要收拾东西,送孩子上学;中午午饭后有点偷懒,下午下班在地铁上的时间是自由的。回家之后看孩子写作业,陪孩子出去玩,哄睡,真的是忙到飞起啊!
下周改进方案:
1. 牛人进化营打卡尽量控制在一个小时之内完成。
2. 争取有两到三天早起。
3. 留意自己做很多事情需要的时间,计划好自己的时间,并对日程有数,不过于高估自己。
4. 给自己留点时间,计划要有点弹性。
三、结语
罗马不是一天建成的,我们的改变也不是一蹴而就的。相信自己就这样一周一周的调整总结复盘,总会达到目标。
要耐心,要可控,撑大格局。
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