一般夜醒频繁，有多种可能的原因：
1.出牙期牙床不适；
2.家里温湿度不合适；
3.宝宝吃的太饱或者太饿；
4.穿盖不合适
5.缺乏安全感
6.缺钙
7.肠胃不适，积食，腹泻等。
如果说出牙期牙床不适，可以给宝宝用咬咬胶，平时也可以给宝宝用医用无菌纱布蘸温凉的开水给宝宝上上下下的按摩牙床，缓解不舒服哒。
一般室温建议在24-26度，湿度在40-60%，最好是看温湿度计上的温湿度，家里常用的工具之一，便于调整宝宝的穿盖和室内的温湿度。
避免给宝宝穿盖的太厚；
一般是这样来判断宝宝的的穿盖和室内的温湿度是否合适的：
时不时的摸一摸宝宝后背后脖颈是不是温乎的，皮肤是不是光滑的，如果温乎、皮肤光滑，说明温湿度和穿盖合适；
如果摸着黏糊甚至出汗，说明盖得太厚或者家里太热哈
如果摸着冰凉，说明室温太低或者给宝宝穿盖的太少啦，需要添衣加被哦。
缺乏安全感的话，平时每天给宝宝做一做抚触操，每天陪宝宝玩，多跟宝宝说说话，玩一玩游戏，读读绘本，跟宝宝皮肤亲密接触，多抱抱宝宝～
哭闹了要及时安抚，避免让宝宝哭的太久哦～
避免饿到宝宝，不要让宝宝吃的太撑太多哈，特别是睡前；
如果说缺钙，需要给宝宝做一个体检，查一下微量元素+25羟维生素D哦
严重缺乏的话需要遵医嘱进行处理的～
如果出现积食，比如嘴巴异味，肚子硬，大便不顺畅，吃奶减少，可以少量多次的喂点水，给宝宝洗洗澡，让宝宝去游一游泳，多给宝宝顺时针绕着肚脐揉揉肚子，少食多餐，也可以吃上益生菌调节调节。
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