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教练修练觉察日记(8)

教练修练觉察日记(8)

作者: 芊序 | 来源:发表于2021-12-08 21:36 被阅读0次

姓名:乐槿

时间:2021.12.8

[受]

发生事件:

孩子晚上22:30下晚自习回家,只要老公在都会给她做一顿饭,因为学校的饭菜不好吃,她吃的比较少。老公上夜班,孩子没有了指望,她自己吃了一个米饭(自热),还告诉我这个不好吃。我和她在家,她都自己做事。

我的感受:

平静的接受。

[觉]

我的观点:

孩子的早饭我来做,孩子的晚饭我就感觉简单一点就行,吃点水果喝点奶就搞定,孩子的体重偏胖,这样不好消化。

我的期待:

希望老公和我在育儿的路上观点一致,很多时候可以拒绝孩子的无理要求。

[悟]

我的觉察:

我想改变老公的想法,我的做法是对的,他的做法是错误的,九哥说:改变别人是神经病。

我的学习:

老公是一个暖男,一直在照顾我们娘俩和两只猫。看到自己的序位出现错误,没有做好妈妈的角色,自己也一直在学习和调整中。

[行]

多和孩子聊天知道她心理的想法,多问问孩子的需求,看情况满足她,让她感受到我对她的关心和爱。

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