“何以解忧？疯狂日更”，是一个简书微信群的名字。
群主是一位名叫狂妃的美女，群成员有40多人，清一色女性，是一群来自五湖四海的热爱写作的女性简书创作者。
狂妃是一位肤白貌美，有着烈焰红唇和不羁眼神，喜欢写作、唱歌、抽烟、喝酒，率性活着的湖南女子，现居广东。
狂妃：70年代生人，原名夏季。一个擅长用语录体和心灵短语写文的写作者，言语大胆，笔锋犀利，每天都是两篇长更而且还不重复话题，简书发表文字130多万，拥有大批粉丝。
她简书的座右铭言简意赅：何以解忧，疯狂日更。
更有狂言著称：我敢出颠簸之作，你肯写抚摸之词？本就尊贵，何须恭维！
写作可以解忧，这句话我是极其赞同的。当你随心所欲地自嗨式地想写什么就写什么的时候，内心一定是轻松愉快的。
甚至写作可以治愈心理疾病，美国心理学家彭尼克贝教授就是用自己开创的“表达性写作”方式治好了自己的焦虑症。
什么是“表达性写作”？就是把给自己带来心理创伤的那些事情写下来，同时也把自己想这件事的时候，心里真实的感想和情绪也一起写下来。经历过“表达性写作”的人，心理状态和情绪都会得到极大的改善。
狂妃为何值得被推崇？请从她的《妃要说》中寻找思想的光辉。
妃说：“两年前，我只是个无所事事的废品店老板娘，谁都可以使唤，谁都可以打扰。但我用了两年的时间，雷打不动坚持每天更文，终于让身边人都知道我爱写文这件事了，也获得了今天这个被身边人和众多简书作者尊重的地位”。
有幸进到这个微信群缘于燕子回归，燕子回归是湖北黄冈人，也是一位勤劳的简书创作者。有一段时间我在简书里坚持日更，不知什么时候我们互相关注了对方，有时她到我的文章下评论一二，我也偶尔到她简书的文章下赞美几句。
在简书里她比我写的文章多的多，加为微信好友后，我发现她的朋友圈里竟没有一篇她的文章，可见她在生活中是个极其低调的人。
2017年进入简书写作至今，只写了40多篇文章，和其他简书作者比起来，真是少之又少。我是个随意懒散的人，遇到触碰心灵的人和事就写出来放到简书里，有时也放到美篇里，不想写的时候很长时间都不动笔，也不关注别人。
除了燕子，经常关注我的还有龙泉剑客，他是成都龙泉的一位人民警官，用他的话说：小时候梦想成为一个仗剑走天涯的龙泉剑客，最终却成了衙门的捕快，少了那份随性，多了更多的规矩。
龙泉是每日都坚持写作的，他写的长篇小说《阿霞》坚持日更，很多人喜欢他的小说，他的每篇更文下都有几十条甚至几百条评论。因为日常比较忙碌，我是很少看他的文章，但我的文章他每篇必评，写到这里我对他是既感激又心存内疚。
前几天在简书里闲逛，想起了燕子回归，她很久没来我的简书里串门了，可能她觉得和我这种寡情的人相交无趣吧。
进了她的主页，她还是那只勤劳日更的燕子，每篇文章下面都有她和简友们热火朝天的互动。在她最新的一篇更文里，我认识了狂妃，知道简书里还有这样一个花团锦簇的女子日更群。
抱着好奇的心态，我在她一篇文章的评论下找到了狂妃，主动关注了她，并私聊和她说我想进她的日更群。
爽快的狂妃一口答应了。
刚进群我就发给大家一个大红包作为见面礼，友友们接受并感激之后就要求我爆照发文作自我介绍，许是我的文章和形象也还符大家的意，才女们七嘴八舌的给我介绍线上的几位。
由此，我认识了专业主播君子兰，山西怀仁老乡朱雀，群友原木子、砖缝的小草、叶西卡、小蚊子、英歌、天凉好个秋、幔利橡树、三生万物、付朝兰等。
第二天，君子兰就在我的简书里找到了两篇文章，用她优美的声音读出来。她的声音太专业了，我的文章经她一读，顿时变得精美起来。我把她朗诵我的文章音频发在朋友圈，朋友们纷纷评论：她的声音给我的文章增添了色彩，更具有观赏性。
在这里我要隆重地介绍一下君子兰：实名，李志兰，时任全民阅会副主席。一个愿用声音传递温暖、用真诚打动人心的诵读爱好者。目前，担任数个有声平台的金牌主播。
她经常给群友们义务诵读文章，我曾这样形容她：我们的文章好比随手涂鸦的一幅画，经她一读，就象精装了一下。天籁悠然等纷纷表示赞同。
原木子在我的简书里找到了《余生，请一定对自己好一些》这篇文章，发表在她的公众号里。在此，我特别感谢她对我的欣赏。
后来，又认识了会写文又具有天籁之音的老赖，她的歌真的如原音再现，不亚于歌星本尊唱的，我把她发表在全民K歌里的歌挨个听了一遍，真是百听不厌。
还有喜欢唱歌的狂妃，华姐，原木子，在成为我文友的同时也成为我的歌友。
又读了调皮捣蛋，精灵古怪的小白翎儿、原木子、解忧小木屋、砖缝的小草、英歌、幔利橡树等人的文章，吉羊玉奕的词，她们在简书里已发表几十万的文字，个个文彩飞扬，惊才艳艳。
40多个才女，我只认识了一小半，相信以后会慢慢认识更多的美才女。
何以解忧，疯狂日更。
坚持日更的写作更是一种坚持精神的成长。既然加入了日更群，那就挑战一下自己，和她们一样每天写作，每天发文。
引用狂妃的话：每天更文，有精品，也有垃圾，但无论如何都要写呀，无论多忙，挤时间都要写……
自律的女人最可敬！
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