90天打卡累计天数:25/90
#宣言(做好当知当觉的父母,处理情绪是第一步)#
孩子第一个30天目标:每晚21:30前睡觉
家长第一个30天目标:每晚23:00前睡觉
加油小宝(黄唯嘉+10岁)践行打卡25/30
1.早睡早起:22:30-8:30
2. 先吃青蛙:1
3.️今日闪光点: 自己洗好澡并做好卫生间的整理工作
#父母教练检视#
今天是本月的最后一天打卡,一共打卡25天,虽然达标,但中间有5天未打卡,因为这样那样的原因。我发现打卡和检视的确非常重要,否则一旦松懈,就忘了有序和自控,回到无序的状态。这一个月,孩子使用番茄钟,学习效率提高很多,感到有成效。当然问题还有一大堆,如情绪波动,学习动力不足,和小宝冲突,书桌整理混乱等等。有时候感觉养娃就像是一座大山,现在俩娃就是两座大山,困难和烦恼真不少,有时候想啥时候是个头。可是这也许就是真正的人生,在陪伴孩子的过程中修炼自我,遇到更好的自我。我承认孩子确实给自己和家庭带来很多快乐,如何通过修炼实现有序的家庭生活,下一步要不断提升,期待和大家一起努力,找到更好的亲子关系,陪伴孩子共同成长。
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