0526复盘

复盘才能翻盘！

没有记录就没有发生。

这一天如同一年！我也理解了叶老师说的如何过一天就是如何过一生！

健康

早睡早起

冥想

运动2h30分，洪湖公园跑步12公里，和大爷大妈踢毽子半小时。觉察到自己的力气有些大，需要收一点儿！

效能

委托、团队、协作

花钱买效能，打车32到单位，节约出的价值。

学习

时间管理100讲，辽宁省厅师妹分享的音频资料，并把她升级为管理员。越分享越成长！

学习笔的故事。

财富：视频号支出508