致动物：世界这样圈着你们，也这样圈着我们。
在没有事情的时刻，我察觉我的大脑充满了无用的讯息，没有办法安静下来，也没有办法有效的思考。
静静的等待，静静地在自己没有灵感的那一刻里等待，听自己的呼吸，数自己的心跳，看落叶的纹路、天空微妙的颜色—无论是你的身还是你的灵、你周遭的万物都深深地与神圣相连。
如果教育连一个孩子最简单的行为或者心理问题都解决不了，那教育的意义是什么呢？
你应该反思是什么样的教育方式，把曾经你的“心头肉”变成了你的“对手”，你的“陌路”，把曾经一个可爱、活泼、充满梦想的少年变成一个庸俗而无聊的人？
如果你从不思考你作为父母的意义，如果你从不思考你作为老师的意义，如果你从不思考你作为一个人的意义，如果你从不思考，每天十分钟静静地去思考一个问题，每天二十分钟静静地去排除内心的恐惧和执念，真正地以一个更广阔的视角，从多个角度去看待、分析一个问题，你又怎能指望在别人那里解决不了的问题，在你这里会有什么实质性的改变呢？
阿纳斯塔夏说我们活在一个玄虚的世界里，遑论那些真正的创造、神圣的意义、人生的使命，我们连人生最简单的问题都理解不了。我们不知道怎样改善自己的人际关系、化解关系里的冲突、处理自己的情绪，不知道怎样让自己静静地享受独处的时光。我们失眠、对游戏上瘾、贪吃、不懂得照顾自己……我们连最简单的事情都做不好。是的，阿纳斯塔夏是对的，推荐你去读一读它，认真地读一读吧。
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