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独自一人跟隔绝是两码事。孤立隔绝意味着一种封闭,意味着没有任何关系,觉得你已经同一切事物切断了联系。这跟独在是完全不同的,所谓独在,是一种非凡的敞开的姿态。当我们一个人的时候,会因为发现自己处于孤立之中而感到恐惧、焦虑和痛苦。你爱着某个人,你觉得如果没有了他,你便会失落,于是这个人来逃避自己的本来面目。这便是我们为什么努力要同他人建立关系、交流或者跟外物、财产建立直接关系的缘故——就只是为了感觉到我们是活着的。我们获取家具、衣服、汽车,我们渴望积累知识抑或沉溺于爱。我们所说的孤独,指的是心灵突然发生的一种状态:一种孤立隔绝的状态,与任何事物没有了丝毫的关联、关系和交流。我们很害怕这个,我们称它是痛苦的。由于害怕自己的本来面目,害怕自己的实际状态,于是我们便逃离开区,运用了如此多的逃避的法子——神、饮酒、听收音机、娱乐——任何可以调理孤独感的法子。——摘自《由心入静》克里希那穆提
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我用了很多年的时间,来逃避自己的伤痛!后来却发现,伤痛其实并不可怕,完全可以面对。当我可以认领、体验并转化伤痛的时候,就可以自在地享受一个人的时光,也可以自由地与其他人相处。
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