做一个用乐观战胜悲观的人

看到一条关于雷佳音的访谈，不长，三分钟。

他说了这么几句话，

我是一个特别想执拗，但是没办法，必须随波逐流的一个人。

人好的时候，大部分人不会想到自己会跌落到人生的谷底。

孤独是一辈子的主题，人永远是孤独的。

其实如果是某个青少年无端地感慨这么几句，多半又说是为赋新词强说愁，但是如果是有点阅历，经历过起落沉浮的人说这么几句，你会莫名有种认同。

雷佳音最后说了一句，

我是一个悲观的人，我是一个用乐观战胜悲观的人。

关于命运的安排，肯定都是喜忧参半的，当苦难以某种不确定的概率即将出现的时候，你的心态可以改变命运原有的样子么？当然不会。

那悲观或者乐观，有什么意义？

大多数人为了降低厄运的潜在伤害，都会在心里预演最坏的情况，也就是提前做心里建设，这样真的现实发生的时候，就可以尽快融入到自己设置的悲观场景中，不至于是晴天霹雳，有点像温水煮青蛙，慢慢麻痹自己。

比如高考分数公布之前的局促不安，比如慌乱地等待医院检查的结果，比如即将参加公司召开的降薪裁员会议，在不知道命运以何种结果出现的情况下，唯一能做的就是无助的祈祷以及降低自己的心理预期，但无疑，这段时间是度日如年的煎熬，在自己毫无过错的情况接受命运的审判，心理状态可想而知。

这就是为什么大家都安慰说，不要紧，放宽心，但是这对于焦虑型人格来说似乎不是一件容易的事。

也许乐观的态度是可以后天习得的，因为思维方式都是慢慢养成的，凡事都往好处想吧，这样面对苦难的时候心里还能好受一点，学会用乐观去战胜悲观，就好比，反正家里的房子都着火了，不如趁着家还在，一起笑着拍个全家福吧。