专家认为孩子对做家务有着极大的兴趣，一是觉得好奇，二是可以给他们带来很大的成就感。
孩子好奇心重、模仿能力强，只要父母因势利导，孩子便会愉快地下厨，并且乐在其中。
1、父母带头下厨
著名教育家蒙台梭利说：“孩子每一次的成长，都是从模仿大人开始的。”
父母若乐于下厨，孩子自然会跟着爸妈有样学样，而不至于对厨房产生抵触心理。
2、适当降低标准
孩子下厨，父母一开始最好秉承“差不多”原则，追求“完成就好”而不是“完美才好”。
孩子下厨反弄脏衣服，父母大人请息怒；
孩子进厨房却弄得厨房乱上加乱，请稍安勿躁。
更别在孩子干劲正浓时唉声叹气地说：“别净给我添乱，你还是学习去吧。”
3、多鼓励、表扬
孩子粗枝大叶、马虎草率，请多些宽容；
孩子笨手笨脚、手忙脚乱，请多给练手机会；
孩子屡试屡错、破绽百出，请鼓励他再试一次。
4、循序渐进学下厨
2-3岁孩子可以帮父母淘米、洗菜；
3-4岁孩子可以煮饭，做凉拌菜；
4-5岁孩子可以学习炒菜；
再大些的孩子可以照着食谱不断精进厨艺。
5、父母陪孩子一起下厨，把做饭变成游戏或比赛
孩子天性爱玩，如果父母能花些心思把做饭游戏化、娱乐化，孩子自然会兴致勃勃地做饭。
卢梭说：“培养身心两健的人，必须在体力劳动中完成。”
每位父母都深爱着自己的孩子，但是真正的爱，是舍得让孩子在劳动中蜕变成身心健康的人，拥有独立面对世界的能力和底气。
愿我们，都尽早放手，让孩子在精进厨艺的同时，成长、成才。
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