股神巴菲特曾说：“世界上最难的事就是什么都不做！”
我们总是想尽办法要做点什么，就算瞎忙，也受不了无所事事，什么都不做。
其实，“让人难受的不是无所事事，而是内心里关于自己所做的一切有何意义的疑问。这种疑问一旦升起，心里原本认为坚不可摧的依仗就会彻底崩塌。”
与其说我们在忙，不如说我们在通过各种方式逃避，逃避那个我们始终不想面对的“生活之下看不见底的虚无”。
所以，我们才会想方设法把时间安排得很满，以逃避关于“活着究竟有何意义”这个问题。
事实上，很少有人能够真正做到每一天都过得充实而满足，无聊和空虚总会时不时跳出来啃噬我们的心灵。
我们因此陷入周期性的茫然，总是极力想要做些什么，但却不知道应该去做什么。
于是，我们想出各种方法来对抗空虚。
比如刷手机和玩游戏，这的确能够暂时击退人生中无法消弭的虚无感，带来短暂的快乐。
只是，这种消耗式的方法无法让我们收获长久的幸福，它所带来的是快乐之后，更大的空虚，更迷茫的迷茫。
要知道幸福并非短暂的愉悦，而是一种“有意义的快乐”，它离不开目标与创造所带给我们的满足感。
如何消解人生的空虚和无聊，为你的人生赋予意义？
和菜头认为，解决内心空虚的办法是创造，因为创造会不断带来新生，它将重新为生活、为人生赋予意义，制造出新的存在。
每天花费几分钟的时间去创造一点你之前不曾想过的事物，你从来不敢去尝试的事物，一样尚未在世界上出现过的事物。
哪怕是拍一张照片、画一副小画，发明一道新菜，写一篇文章......重要的是这个从无到有的过程，它消解了你的虚无感，让你感受到自己的存在，你的内心也会因此而充盈无比。
和菜头曾说过：“你在春天里放飞一只你做的风筝，真以为快乐只是因为那天的风么？”
只有创造所带来的满足感，才能让我们获得持久的、真正的快乐。
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