连自己情绪都掌控不了的人，如何掌控自己的人生。

  朋友小A喜欢打游戏，而且经常毫无克制的打游戏，有时候队友坑，便会破口大骂什么垃圾队友，实在输得惨了，也会连下午的课翘了，什么都不顾，想扳回一局，作为舍友的我们有时候也会开一两句玩笑，但这时候他就急了，还说我们怎么怎么瞧不起他，玩游戏老输，这时，我们只好作罢，不再与他争吵下去。

如果一个人连自己的情绪都掌控不了，即使给你整个世界，你也早晚毁掉一切!

  曾认识一位老师，上她的课总是喜欢发脾气，有时候个别同学做错题，她便开始骂怎么这么笨，讲了那么多遍，还是老样子，神仙都救不了你…之类比较打击学生自信心的话，后果可想而知，这个班的这门成绩总是全年级倒数，而且经常被她骂的那几个人，成绩也下滑的厉害，平时也比较自卑。可见一个人的情绪会影响多大。

不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

  能够控制好自己情绪的人往往都在各个方面很优秀的人，也是长寿的人。毕竟一个良好的情绪，不仅能为你带来更好的人际交往，也可以让自己的身心更加健康！

你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。