追求对，还是追求快乐的生活

追求对，还是追求快乐的生活

亲密关系与灵魂之间的启示与镜像，在读了这本书后。我陷入了深深的沉默......

每个人的童年有多重要，如果不是现在年纪大了，如果不是接触心理学，我或许永远也意识不到或不得不承认：童年几乎就是成年后人生的全部。

原来我常常感觉孤独、敏感、没有安全感、恐惧背叛与离弃，全是因为我童年在【归属感】和【确认自己的重要性】两方面在心灵深处埋下了两个小洞。这个小洞随着成年，他们一直潜伏着、啃噬着我的阳光，更剥夺了我的部分快乐。

因为童年埋下小洞的匮乏，在亲密关系上，我无意识的潜意识尤其渴望抓取一切可以承认我、欣赏我、包容我的一切赞赏我+宰相肚+只说好男。

书中所述的亲密关系的几个阶段我几乎都体验过：绚丽/月晕→幻灭(觉察)→内省(指引)→启示(突破)。

因为试图“越狱”，我直接使用了大刀阔斧的改造---改造对方！其惨烈程度至今回想仍惊心动魄。唯一值得感恩的是，这把双刃剑在双方见血的过程中，我发现往往最痛的是自己！因为愤怒之剑，本来是想攻击，不曾想碰上男人的绝杀--情绪抽离，使得主动攻击又转变成被动攻击。果然也成功入过地狱！

在黑暗的地狱里，也外抓过，比如攻击身边人或者绝然独行......慢慢过渡到书上所说的内省阶段，这个过程像海灵格说的：回到童年，去感谢父母，感恩令自己重新有力量，令自本性具足（佛家的自性般若 本自具足：六祖坛经说， 自性般若 本自具足，这句话和释迦牟尼在菩提树下成道说的“一切众生，皆具如来智慧德相，只因妄想执着不能证得”）

是的，绕了一圈，回到童年！明白了一切所求、所抓、所痛，都是自己的问题，不是对方！而每个人的童年那个小洞不一，只要，我们【关注自己，反求诸己】便不会再求而不得，而死死苛责、改变对方，会发现亲密关系将立刻以水的形式往源头流转。

人呵，有智慧有文化，也懂道理，偏偏人性就是如此复杂，不是明白个道理就能立刻转变了行为。万一，这过程，我们在亲密关系中有刹不住车或忍不住在陷入情结泥潭，还偏偏在某个生活场景中再现时，我们下意识地【权利争夺】时，请提醒自己放下期待，攻击冲口而出的瞬间，问问心里的小洞：你是追求当下的对，还是追求当下快乐的生活？