1、[我学] 我在课程中的收获：

1.1 亮点：复制

【我学】
可复制：检查时发现的亮点和成功的做法是可以复制的，日后可以不断地应用。比如崔律将法律的成功经验复制到拆书帮和精时力中。
可推广：从1到多，思考自己的经验是否可以推广给其他人。比如崔律的日清单课程是将自己的实践经验推广给精时力的学员们。
【我思】
谢谢崔律详细地讲解A·下一步行动的用法。我的PDCA复盘的A中改善不足较多，复制亮点写的少，这点需要留意。

1.2 不足：及时改+下次改

【我学】
什么时候能发现不足？发现不足怎么办？
（1）事件进行中发现不足，要及时改，犹未晚矣。
（2）事件已结束时发现不足，下次改，吃一堑长一智。不要自责，要负责。
【我思】
这提醒了我事件进行过程中也要做复盘，能及时发现不足，及时修改，达到更好的效果。

1.3 迭代优化

【我学】
没有最好，只有更好。
A的简易做法：首先，对D·实施&结果打分，满分是10分。其次，问自己“如果想要将分数提升1分的话，需要/可以怎样做？”
迭代：V0.8→V1.0→V1.1→……不断升级。

2、[我复] 昨天我的PDCA之A的亮点与不足：

昨天的PDCA之A：
①写完今天的日志后允许自己继续看小说，但作为交换，22:00准时停止，开始睡前准备。
②只允许自己这周看小说，下周重启戒掉网络小说的征程。

2.1 亮点

昨天的复盘属于事件结束时的复盘，在A部分书写了检查中发现的的不足的改善措施。

2.2 不足

（1）没有仔细思考如何做到写下的“下一步行动”，实际执行时并没有做到①。
（2）A中只有改正不足，没有复制成功。

3、[我行] 我今天的PDCA复盘。

事件：嵌入式第14次课备课。

P：

目标：上午9:00-11:00完成嵌入式第14次课的备课。
计划：
①打开教学进度表，确定备课内容。
②复制去年的PPT，在该PPT基础上增加新的想法、删减或修改。
③备课过程中和结束后完成备课复盘。

D：

结果：13:24-14:00、14:23-15:21，完成第14次课的课程PPT，没有做备课复盘。

C：

检查（亮点）：
①预估的2小时内完成了周三课程的备课。
②备课内容较充分，还考虑到万一有时间结余，要做什么。

检查（不足）：
①实际备课时间不是计划的9:00-11:00，而是下午。
分析原因：前一晚因看小说晚睡，如果5:00起床，睡眠严重不足，考虑到周二的硬日程较少，推迟了起床时间，再加上一些生活事务的处理，中午才出发去办公室，下午备课。
②没有做备课复盘。
分析原因：完全忘记了还有备课复盘这回事，没有将备课复盘列入日清单，按照过去的习惯备课，搞定课程PPT后就觉得OK了。