【齐帆齐微课】
今天，无意中看到一段短视频，没有认真看完，只是记住了这一句很同频，很向上和从容的话——我们不是老去，是在成长。
文字就是这样，不断地遇见，遇见文字的惊喜，就是能够触及到心灵的柔软，能激起内心的感动。
不错，我们不是在老去，而是在成长。
在成长的路上，有荆棘有困惑有磨难，但是都不用害怕。因为我们有一颗坚定顽强的心，可以经历风雨，迎接彩虹。
用生活所感去读书，用读书所得去生活。
因为有了生活和经历，我们读到的每一篇文字，会因为经历的不同，共鸣不同，感动不同。
因为读书而增长的见识和思维，让我们对生命和生活的真谛有了更深远的体会和理解。
生命本就纯真，愿我的人生，能有自己的色彩，也要为自己的这份精彩而努力。
人活在世上，重要的课题是找到自己，提升灵魂。
生活不易，但是，容易的是找到找回本真的自己。
如何找到自己？问问自己的心。
你的内心会告诉你。当你经历的，在做的事情，让你愉悦时，那就是你的本心。
你所从事的本真的事情越多，你就会更加愉悦。
心情的愉悦，带来的是身体的健康。
活着，就要感谢！
在经历了这三年后，尤其是12月放开后，身边的亲人朋友，或者是从他人的分享中。让我们每个人，认识到了身体健康的重要。
90高龄的经营之圣稻盛和夫先生仙逝，他留下“六项精进”，其中之一“活着，就要感谢”。
不错，活着是最最要紧的事。人生，除了生死别无大事。
首先要活着，其次才是好好生活，才有精彩和丰富。
感谢活着！加油活好！
这就是我
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