金刚书院瑜伽共修5月26日早课分享
一、今日功课
当下只做一件事情，保持专注，养成专注的习惯，种下专注的种子。
今天专注陪大姨和我妈聊天半小时有余，让他们去除心病，保持身体健康。当下是很幸福的。
专注看书半小时，收益较大，专注看书可以让心情平静。
二、今日收获
昨日工作任务得到甲方充分认可！
三、需要改进
谨言慎行！
感恩父母陪伴孩子，照顾家人一日三餐，感恩同事辛苦付出，感恩小瑞的陪伴，感恩老师给予的指导和分享。感恩周边发生的一切！
金刚书院瑜伽共修5月26日早课分享
一、今日功课
当下只做一件事情，保持专注，养成专注的习惯，种下专注的种子。
今天专注陪大姨和我妈聊天半小时有余，让他们去除心病，保持身体健康。当下是很幸福的。
专注看书半小时，收益较大，专注看书可以让心情平静。
二、今日收获
昨日工作任务得到甲方充分认可！
三、需要改进
谨言慎行！
感恩父母陪伴孩子，照顾家人一日三餐，感恩同事辛苦付出，感恩小瑞的陪伴，感恩老师给予的指导和分享。感恩周边发生的一切！
一、今日功课 刷手机控制在2次，找到消除压力的办法。 今日没能控制自己的时间，刷了几次手机。消除压力的办法就是全身...
金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享 张兰翠2018年11月01日打卡践行第323天 瑜伽视频早课共修：...
金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享 张莲莲2019年2月16日打卡践行第446天 瑜伽早课共修：月累计...
金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享 张莲莲2019年2月17日打卡践行第447天 瑜伽早课共修：月累计...
金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享 张莲莲2019年2月15日打卡践行第445天 瑜伽早课共修：月累计...
金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享 张莲莲2019年2月25日打卡践行第452天 瑜伽早课共修：月累计...
金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享 张莲莲2019年2月18日打卡践行第448天 瑜伽早课共修：月累计...
金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享 张莲莲2019年2月19日打卡践行第449天 瑜伽早课共修：月累计...
金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享 张莲莲2019年2月27日打卡践行第454天 瑜伽早课共修：月累计...
金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享 张莲莲2019年2月28日打卡践行第455天 瑜伽早课共修：月累计...
本文标题：金刚书院瑜伽共修5月26日早课分享
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ldjvjftx.html
网友评论