昨天晚上安排地今天早起,今早提前了半个小时起来,跟着视频做了一个小时的运动,整个人感觉神清气爽,身体也没有那么沉重!
最近都会安排早起计划,明天仍旧是在今天的基础之上提前半个小时起床,晚安!今晚10点钟就已经睡觉了,睡到一半突然想起简书没有写,起来写完,继续睡觉,晚安!
分享:以前我一直不知道,什么样的生活才是我想要的。或许现在知道了,只为自己活,舒舒服服的过日子。做让自己开心的事,交能逗自己乐的朋友;像呼吸一样频繁地开怀笑,像生命一样长久地全心爱。
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昨天晚上安排地今天早起,今早提前了半个小时起来,跟着视频做了一个小时的运动,整个人感觉神清气爽,身体也没有那么沉重!
最近都会安排早起计划,明天仍旧是在今天的基础之上提前半个小时起床,晚安!今晚10点钟就已经睡觉了,睡到一半突然想起简书没有写,起来写完,继续睡觉,晚安!
分享:以前我一直不知道,什么样的生活才是我想要的。或许现在知道了,只为自己活,舒舒服服的过日子。做让自己开心的事,交能逗自己乐的朋友;像呼吸一样频繁地开怀笑,像生命一样长久地全心爱。
本文标题:早起计划【二】
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