昨天看到一段文字,讲你的想法产生你的行为,你的行为产生你的习惯,你的习惯产生你的人格,你的人格决定你的命运。
自己这段时间比较迷茫,看不到自己努力的方向。感觉时间过得很快,转瞬即逝。但自己一天下来、一周下来,一个月下来却没有很多的收获。有时候自己安慰自己,生活中10%是很开心的时候。10%是很糟糕的时候,还有80%是既不开心,也不糟糕,平平常常的时候。那么在这平平常常的时间里,我们要做的就是不断去准备,不断去积累,等碰到合适的时机,猛地爆发,抓住好这个机会。去准备的过程就是不断培养自己好的习惯的过程,不断的修炼自己,提升自己。
习惯的培养也是有科学的步骤和方法的。不是说我今天想培养一个习惯,这个习惯就会出现。习惯的培养需要有耐心,需要你对习惯养成的规律有深刻的认识。其中一个最简单的认识就是一次不要培养太多的习惯。
我准备把习惯的培养作为生活中在生活不同阶段的一个小目标。每月培养一个到两个习惯。这个月我要培养的两个习惯。一个习惯是想到什么事情,立即去做,如果不能够立即完成的,立即记录在行为清单上。另一个是养成随手整理的习惯。东西资料有各自的位置,东西用完立即放回原来的位置。
当你自己不知道该如何着手去提升自己的时候,选取一个自己能够改变的切入点,努力去做,看到自己的改变,看到自己的改变带来的回馈,就能够达到自己满意的目标。
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