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day8 我很美,而且每个人都喜欢我

day8 我很美,而且每个人都喜欢我

作者: 妞妞橙 | 来源:发表于2023-04-21 07:05 被阅读0次

对我来说,镜子练习一开始并不容易。我最难说出口的话是某某某,我爱你!我流着泪,反复练习。每当我对自己说我爱你时,都会心生抗拒,无法一口气说出来。但我坚持下来了,很庆幸自己做到了,因为镜子练习让我脱胎换骨。

有一天,我决定做个小小的练习。

我看着镜子对自己说:

“我很美,而且每个人都喜欢我。”

摘自《每一天爱自己》

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