1.每个人都要对自己的境遇负责。
2.我们的每个想法都在创造我们的未来。
3.每个人随时都在面对怨恨、批判、愧疚及自我厌恶的有害模式。
4.这些只是想法，而想法是可以改变的。
5.我们要放下过去，原谅每个人。
6.“当下”对自己的认可与接纳，是积极改变的关键。
7.我们能够努力的时间点，永远是当下这一刻。
摘自《每一天爱自己》
相信自己，相信自己拥有改变和影响的力量，相信目标一定能达成，是优秀人士的必备条件之一。
要相信，我们的内心真的拥有一种可以改变自己、改变世界，甚至产生奇迹的力量，当我们拥有了自信，拥有了源源不断的活力，...
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本文标题：爱自己第五天 我相信自己拥有改变的力量
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