张弛有度

如果说七八月的暑假是张，那么其他月份就是驰，包括寒假可能也是张。如果说周六周日是张，那么周二到周五特别是周一就是驰。

张是紧张的张，驰是松弛的驰。紧张约等于短跑，松弛约等于休息，短跑-休息的工作或者生活模式，就是紧张-松弛的更替。

紧张的时候，把威胁转化成挑战，全力以赴短跑应对，牢记精力就是用来消耗的，一天结束后，如果你的精力没有消耗完，那么你就是亏本的，就活得不够淋漓。

松弛的时候，就是主动好好休息的时候，好好休息的目的是为了能好好地短跑冲刺。希望自己能够有智慧区分，什么时候应该紧张起来，勇猛地消耗精力去短跑，什么时候应该松弛下来享受生活，做到张弛有度。

最近发现默读或者朗读真的是我喜欢做的事，精力消耗在自己真正喜欢做的事上的时候，不管短跑还是休息，张还是驰，都很愉快。

看来找到自己最喜欢做的事才是关键。以后的不用竞争，不用为生活必须而出售自己的时间也是关键。