早起的一天

昨天晚上睡的很晚——大概23:30躺床上！我很早就有习惯，当我决定睡觉的时候就会把手机放在离脑袋和手很远的地方，这样做的目的是让自己不去摸手机，还有就是远离我一点辐射（虽然距离做不到最近也要保持距离一米以外）。这样做确实让我远离了睡觉之前刷手机的习惯！让我可以快速入睡！

我的睡眠质量一直很好，这大概是遗传，还有一点原声家庭的生活习惯，在老家我们以前真的是早睡早起，因为在农村夏天晚上过了9点，马路上基本就没有行人和车辆了！更别提冬季，冬季的晚上大概晚上7左右就净了街了！

所以我现在30多岁了，孩子6岁，我依然还可以早睡早起，虽然昨天睡的晚，早上还是5:30就醒来了！今天是被“倒车请注意，倒车请注意”这样的提醒声音吵醒！其实还是可以在睡着的，可是为了白天少看手机，多陪孩子，还是决定早点处理完手机上每日必做的任务！

所以从早上5:30到现在7:26，两个小时的时间真的彻彻底底的完成每日手机必做任务！其实这些任务给我带来不了什么实际变现意义，可能就是一种无谓的坚持吧，坚持每个APP的打卡！今天开始早上简书日更，开始早上看微信读书！确实很多事情没做之前很排斥，很不情愿做，总想着脱单晚上睡前做！真的实际行动起来，却已入了迷！比如说早上起来写文日更，比如说微信读书！

把书真的看进去了，你会不舍得关掉APP，更喜欢在书的海洋里慢慢享受着快乐！享受阅读带来的乐趣！

所以都说早起的鸟儿有虫吃。真的是利用早起的时间做每天的必要之事，确实让你事半功倍！

暑假还有两个星期就结束了，陪伴孩子这是我的最应该做的事情！所以白天尽量都陪孩子，不去刷手机，不去做其他事情！

等孩子开学了，再去用可控的时间做自己喜欢和想做的事情！孩子陪你的时间其实真的不多。最多18年！等她成年后会有自己独立的成人时间！等到那时父母和孩子的见面时间可能只停留在手机视频上！

不论生活给自己多大压力，想好自己要什么，为自己想要的去争取，就会慢慢变好，进入你希望的赛道！好好生活！

希望未来的自己，不后悔自己的时间，不后悔自己所做的每一件事！