陈换新，坐标河北唐山，部队服役12年，262期学员，286第一次带班，290第二次带班，我比较擅长知识的应用落地和快速成长。分享三点感受：
第一点感受挑战就是机遇。
8月23日晚上九点，李杼班主任给我打电话，让我在教练团会议上做半个小时的分享，听到这话我内心很惊讶，因为在29天前我做了五分钟的新人分享，大家完全没有听懂我在说什么；突然之间让我代表一部做半个小时的主题分享，压力之下，我犹豫了五秒，决定挑战一下自己。当天晚上准备了四个小时，第二天分享，没想到获得了很多教练的积极反馈，有三位教练主动加我微信，向我请教如何当好一个教练。从7月27日到8月24日，我用了整整 29天的时间，打了一个漂亮的翻身仗。
第二点感受使命创造价值。
比自己成长更开心的是帮助他人成长，286帮助很多伙伴建立了内在的信心、解决了焦虑、提升了效能；286期央视媒体人，有社交恐惧症和严重拖延，想和领导说个事半年不敢开口，通过我的沟通突破了自己，解决了自己长期情绪内耗的问题；290一位伙伴，内心非常焦虑，多次想要先放弃，经过沟通，上周开始决定好好践行，能够帮助这些状态不稳定的人成长是一件非常快乐有意义的事情。真正对我比较认同的是262的同学们，大家把我当成一个优秀的教练，上周我推动了让计划等于结果活动，帮助大家提升计划力和执行力。
第三点感受借力才能飞翔。
易效能四个月的教练生涯，我认为自己在走一条路，走的是一条学习榜样到成为榜样的道路。个人成长最快的一个阶段，最关键的是要感谢一部教练团对我的指导和帮助，整个286期间我向十几位教练团多次请教如何做好主题分享、如何当好教练，有的教练甚至三次五次给我指导。上周全球教练团会议三部的敢姐分享的风格我觉得很好，及时让金玉教练帮助要了微信，昨天我们两个人在腾讯会议，聊了80多分钟，相互学习赋能。可以说今天成长是教练团集体智慧的结晶，我感觉自己就像吸血鬼一样，看到优秀的教练就想铺过去，把大脑里的智慧全部都吸过来。
总结一下三点感受，挑战就是机遇、使命创造价值、借力才有飞翔，感恩所有教练对我的指导和帮助。
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