2023-11-30

  瑜伽课后休息术到了7:10，实际上也是没有睡着的。又在操心…

  工作上，汇报。

生活上，修心性，修脾气，修嘴巴。

看重自己，保护自己。不得懒惰也不得逞能，勉强自己。

  也许最为法则，应该把这些都刻进骨子里烙在心里，放在脑袋思考的最中心，围绕他们展开思考，以此为方向展开行动。