早上起来称体重,惊喜地发现从决定开始减重到今天,我已经瘦了8斤,但是肚子上的肉肉似乎还是不少,脸却消瘦了许多。
不管怎样,瘦下来总是好的,坚持一项运动,即使没有格外控制饮食也会瘦的。
上午还是肚子痛,只好休息了,一直拖到12点才做午饭,女儿下午2.30返校,再不做饭都来不及了。
午饭做了四个菜,红烧带鱼、鸡块、素炒丝瓜和肉炒豆角,挺好吃,没拍图。
每次身体不舒服,我就会有很多悲观的想法,它也在提醒我注意健康,人生最重要的事就是努力让自己更好一些,像这样不舒服或是生病,就大大影响生活的状态了。
今天两次把手机落在电动车上,感觉这手机是快丢了!可能是身体不适的原因,看来以后出门需要背包了。
想想最开心的还是终于瘦下来,所以就当做今天的题目吧。
夏天的一朵棉花糖~
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