【日更DAY713】每日复盘

1、人

给孩子找了家庭教师针对语文的学习进行指导,孩子为迎接老师的到来,晚上整理好书桌,收拾房间,对待这门学科的提升充满了期待;凡是有向善向好的心,真心想要做一件事,上天都会来帮你;愿孩子能够有新的收获;

2、事

1)和爱人一起跑步10公里,秋天的配速提升得很快,回到了均速6分配;

2)今天部门去秋游,没有参与集体活动中,在家一天陪陪家人,陪陪自己,带孩子去医院查眼睛,下午跑完步和爱人一起买菜,晚上回来做饭,简单的生活但透露着平静的幸福;

3)从某书上查找相关的学习方法、学习规划的资料进行孩子每日学习计划、每周学习计划的整理和制定,完成后和孩子讨论,经过孩子的审核同意把每日的计划、每周的计划、期中复习的计划打印;

3、物

1)阅读《允许你自己》,记得第一次看这本书时,每读一章节都有拍大腿的感觉,说得太对了,真是说到了我心坎上,但这次看这本书时,每一个字都读了,但仿佛又没有读;有些恐惧是来自于对自己的不接纳,比如无法接纳自己迟到,不守时,所以他人对我的不礼貌会触发我的恐惧;

2)樊登听书《活出生命的意义》《人生只有一件事》每听一次都有不一样的收获,特别是人生只有一件事--活好,学认错,学听话;

4、理

平行思考也有工具,运用6顶思考帽进行,白、黄、黑、绿、红、蓝;收集信息-优劣分析-困难和风险-思考解决方案

5、感

1)感恩爱人做了美味丰盛的晚餐,洗完,接送孩子上下学,为一家人付出了满满的爱;

2)感恩孩子,真诚的沟通,对我总是保持倾听;