美文网首页
李想的抑郁症

李想的抑郁症

作者: 二倩儿 | 来源:发表于2021-12-19 00:01 被阅读0次

1、最近一段时间,李想越来越觉得管不住自己,太沉迷于手机,为了刷手机,已经到了可以不睡觉、不吃饭的地步。萎靡的精神和疲惫的身体让自己觉得得了抑郁症。

2、今天已经是李想来山城一年多的时间,这一年多的时间里,凌晨以后睡觉的天数也是过去所有的综合。是李想越来越习惯于晚睡吗?不是的,在这之前,李想的生活作息应该是晚上10点半已经开始睡觉了,早上也是7点之前起床。生活有规律、也很平淡。

3、结婚之后,李想承担着更多的家庭责任,总感觉自己挣得钱越来越不够生活,想利用一切可以利用的时间挣钱,一旦自己紧张的精神因事情的结束而有一刻的放松,对生活的不安和焦虑又会重新涌上心头。

4、在空闲时候,李想刷过视频、看公众号,想看看别人是如何挣钱的,但是这样往往忽落了自己的成长与进步。使用“战术”上的勤奋掩盖“战略”上的懒惰。现在的李想已经不是3年前的小白,已经有了3年的工作经验。现在在李想的脑子里,这三年的工作经验是杂乱的装填在脑子里,没有梳理,当自己调用以往的工作经验时,会确定不了具体的参数以及注意事项。这样的生活如果再过一段时间,这些经验再也不能被调用。这些可能是李想现在最需要做的。

5、放弃眼前的蝇头小利,专注自己的能力的提高,放下手机,用笔梳理自己的工作经验。

相关文章

  • 李想的抑郁症

    1、最近一段时间,李想越来越觉得管不住自己,太沉迷于手机,为了刷手机,已经到了可以不睡觉、不吃饭的地步。萎靡的精神...

  • 看《抑郁症自愈疗法》给我的幸福人生启示

    看李增宏的书《抑郁症自愈疗法》,本书作者因为一生都在为名利所累,患上抑郁症后就开始探索自愈疗法。看完这书后想写写读...

  • 孩子的抑郁症怎么治

    孩子的抑郁症怎么治(李雪爱与自由) 漫画:我和我的抑郁症

  • 2018-07-19李克富老师文章点评视觉训练营之 谁更了解抑郁

    李克富||谁更了解抑郁症? - 简书 总起来说,抑郁症可以分为三大类: 1. 内源性抑郁症:包括单相抑郁症、双相情...

  • 我的抑郁症

    “爸,我得抑郁症了。” “啥?” “抑郁症。我得抑郁症了。” “啥抑郁症!你这娃儿,没事想那么多干啥,你看我跟...

  • 【李想的生活】李想不理想?

    窗外,阳光明媚,院里的小草仿佛一夜之间已经铺满了整个草坪,绿油油的一片。偶尔有些细小的黄色野花一朵,两朵,三四朵·...

  • 李想

    2017年最大的收获:认可这个世界至少是四维的,或者是更高的维度。慢慢的开始用四维的方式去思考和解决问题。看历史的...

  • 请尊重每一个抑郁症患者

    ———一个抑郁症患者的真实想...

  • 救赎

    人物介绍:李沐然(患有中度抑郁症的大学生)刘登(心理医生)沈伊人(李沐然的好友及暗恋对象)李父(李沐然的父亲)李母...

  • 起床的困扰

    转李松蔚 问: 老师您好,我是一名抑郁症患者,现在目前没有工作,在家休养。因为最近状态还可以,想尝试着调整作息时间...

网友评论

      本文标题:李想的抑郁症

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/leenfrtx.html