美文网首页
2023年7月复盘

2023年7月复盘

作者: 流浪阿紫 | 来源:发表于2023-07-31 06:00 被阅读0次

1.阅读

这个月出去玩了几天,又赶着小说,只读完4本书,《妈阁是座城》《鲁迅小说全集》《欢乐颂4》《在轮下》,没有写读书笔记。

下个月可能只能读2-4本书,计划了旅游,而且小说百日打卡挑战正在进行中,尽力而为吧。

虽然赶着小说,但是我发现,写着写着就会好想看书,想看又不敢看,真是纠结。这个月就是在这样的纠结中,有一天忍不住翻开了《欢乐颂4》,然后熬夜看完了整本。这本书有点厚,本来就是担心看这本书要花很多时间,结果看完后,第二天照常起床更文,而且心里不挣扎了,进度还比之前好一些。

2.写作

莫名其妙自己加码双开小说,豆瓣拉力赛一本,只维持着不出局,目前更新5.8万字。拉力赛只剩下几天,这本应该是没办法在拉力赛期间完成了,不过,后续我还是会安排把这本写完的。

另一本是在番茄活动百日打卡挑战,可能这就是社群的力量,看大家报名很热血,一冲动就报名了,然后就签约了,7月的打卡都完成了。这部小说目前即将进入推荐验证期,而且下个月有旅游计划,要先备稿才行,冲啊。

下个月的目标就是好好写番茄这本,完成百日打卡和全勤,其他的写作计划暂缓。不过,平常该写的文案还是不能偷懒,日更也不能偷懒。

3.运动

这个月设定先休息2周,再慢慢开始加码运动。休息2周之后,我没有开始跑步,而是开始了肌力锻炼。小伙伴推荐了一个视频,跟着跳40分钟,我计划隔天跳一次,目前已经进行1周。

下个月打算继续肌力锻炼,出去旅游的时候就随缘,回来后再继续,跑步就等下学期再开始吧。

4.减肥

这个月没有认真减肥,又安排了吃吃喝喝之旅,体重直线上涨。下个月还有吃吃喝喝之旅,需要好好控制一下,在出去旅游之前,先减2公斤来预备吧。

5.生活

这个月的生活很混乱,侄子放暑假,生活没有了时刻表。

除了旅游之外,带着侄子在家,我还是试图把生活节奏拉回正常,该起床的时候起床,该吃饭的时候吃饭,该写作业的时候写作业,该睡觉的时候睡觉。但是这样的日子太少,还带侄子去朋友家玩了几天,也没做什么,就是和朋友一起遛两个娃,小孩开心大人也轻松。

下个月依旧是混乱的一个月,这里去那里去,趁着暑假想做的事情好多啊。只能提醒自己,不要太多熬夜,要睡饱,要运动要好好照顾自己。

相关文章

  • AAR复盘工具

    大家好, 我是阿萨。 复盘相信大家都听过。日复盘,周复盘,月复盘,年度复盘,工作复盘,项目复盘。生活中时时处处都会...

  • 团队复盘盘什么?

    导读: 1、什么是复盘? 2、为什么要复盘? 3、复盘盘什么 4、如何做好复盘 01 什么是复盘 复盘,本是围棋术...

  • 人生怎么能没有复盘!?

    说到复盘,现在特别流行,日复盘、周复盘、月复盘、演讲复盘等等,为什么要复盘?有句话是这样说的:没有复盘的人生是不会...

  • 盘点复盘(一)

    一、复盘三种类型 自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘:是个人获得成长的方便手段。 团队复盘:可以让复盘主导人...

  • 复盘可以解决很多事

    越读复盘会发现,越在复盘实践中发现,复盘可以盘万事万物。 可以事件复盘,可以人物复盘,可以情绪复盘,只要掌握复盘思...

  • 复盘的三种类型

    复盘有三种类型:自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘可以随时进行,是个人获得成长的方便手段。团队复盘可以让复盘...

  • 做到这一点,个人成长提升的速度就会很快

    想要快速提升个人能力,那就必须要做复盘,可每日复盘、每事复盘,周周复盘,月月复盘,年年复盘。 复盘是对思维的训练,...

  • 03复盘的三种类型

    (100天阅读习惯之10/100) 复盘可以分为:自我复盘、团队复盘和复盘他人。 1.自我复盘 自我复盘随时可以进...

  • 复盘(刘健)

    凡事皆可被复盘,人人皆可学复盘。通过复盘的系统方法,建立复盘的基础认知。应用于项目复盘、业务复盘、团队复盘、工作场...

  • 【0114】读书清单 复盘2

    复盘类型 共三类:按对自己做的事情进行复盘可分为自我复盘和团队复盘;也可对他人进行复盘,称复盘他人。 自我复盘 一...

网友评论

      本文标题:2023年7月复盘

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lefjpdtx.html