因为夏天天热,太阳太大,感觉好久没去走健康步道了。今天早上醒来6点多,跟老公说我们起来去步道走走吧。
于是起床洗漱穿上运动装,在小区门口早餐车售卖点买了一人一杯麦奶,先填填肚子,运动前也不能吃太饱。
走入步道,蓝天白云下,绿树成荫,步道人也较少,随手拍都是壁纸!
秋高气爽,运动好时节!在健康步道健步来回走了5km,呼吸山间新鲜空气,放眼都是绿色养眼,出了一身汗,感觉神清气爽!
因为夏天天热,太阳太大,感觉好久没去走健康步道了。今天早上醒来6点多,跟老公说我们起来去步道走走吧。
于是起床洗漱穿上运动装,在小区门口早餐车售卖点买了一人一杯麦奶,先填填肚子,运动前也不能吃太饱。
走入步道,蓝天白云下,绿树成荫,步道人也较少,随手拍都是壁纸!
秋高气爽,运动好时节!在健康步道健步来回走了5km,呼吸山间新鲜空气,放眼都是绿色养眼,出了一身汗,感觉神清气爽!
本文标题:秋高气爽好心情
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