琴弦整理读书笔记《刻意学习》
写作最直接的目的，
真写，就能真思考。真思考，就能真进步。
持续行动的写作能带给我们的是：
1.理念层面的改变。
2.认知的重大升级。
3.获得了从未有过的经历。
同时让我们看待世界和自己的角度，也和先前有所不同了。
沿着写作的脉络，发现一个更美好的自己。
禁止碎片化输入。
当要对一个话题展开连续的深入思考时，我们的思维就很容易中断。
原因在于
我们总把大量时间花在浏览微博、微信以及各路社交媒体上，沉溺在时间线上的新闻资讯。还以为自己走在时代的最前沿，
其实这种碎片化的输入对于构建完整的思考体系而言，简直是致命伤害。
一堆瓦砾无法建成摩天大楼，
需要先有骨架才能纲举目张，而碎片式输入无法达到这个目的。
但是写作，尤其是写长文，并且是以分析论理风格为主的长文，
可以强迫我将思路呈现于纸上，从而有了目标，可进行自我剖析。这是一个非常有效的思维训练方法。
（1）写作能力与写作速度大幅提升
挑战一篇千字的文章在半个小时甚至二十分钟内一气呵成。
虽然时间不应该成为写作的硬性指标，
但它从侧面反映出我对命题的分析思考能力，要比以前的浮躁状态进步了许多。
（2）时间节奏控制更张弛有度
制定每天写作输出的要求，迫使自己的节奏安排到最佳状态。
利用早起的时间写作，
利用晚上的时间写作，
利用任何可以利用的时间进行思考、记录。
把工作安排好，
目标确定清晰，
且不害怕困难，就很容易专注入定，这就叫“输出倒逼输入”。
从而改变拖延、懒惰的缺点。也可以彻底治愈刷朋友圈、微博的成瘾症，
通过持续写作，对专注力和执行力进行训练后，
不再失控地迷恋手机上的未读消息，
知道取舍，清醒而且坚定，也知道此时的自己什么是最重要的了。
有人发誓要戒掉刷微博、朋友圈的瘾，于是卸载、关闭，决定再也不看。
这样的做法固然很决绝，但我认为更自由的状态是，微博和朋友圈就在那里，你却不会受到它们的诱惑和干扰，没有未读消息强迫症。
这是一种自由，就像有一天不需要为生存而工作，于是钱对你而言，突然变得不是那样重要，你也不用受其奴役，而这就是财务上的自由心态了。
逆天的理论：
一般人能持续行动10天，算是有点儿体验，这叫一阶行动者。
二阶行动者基本是能持续行动100天，基本能改变几个习惯。
三阶行动者能行动1000天，3年可以整体上一个人生台阶。
四阶行动者的周期是10000天，约30年，则接近于一个时代，如果持续行动，小可在时代取胜，大则可以翻天覆地。
五阶行动者的周期是100000天，则是300年，几乎是一个朝代的事——这个时候个体的努力已经消融，一个家族、一个国家的持续行动才重要。
而1000000天约3000年，是人类的文明史，是我们作为有文字的人类的持续行动。
三阶至少需要三年的时间，也正因为这个阶段足够长，才能真正见证到一些改变和突破。
1000天持续行动计划。
把1000天持续行动分成三个阶段：初始开局，中盘持续，突破创新。
这三个阶段大致以300天为一个槛，即一年左右的时间。
各个阶段的特点：
第1阶段：初始开局阶段（0～300天）
了解了自己的现状，就不会盲目自大，也不容易妄自菲薄。
第2阶段：中盘持续阶段（300～600天）
这里采用的是朴素逻辑，缺什么补什么，有困难解决困难，直接硬上，用时间换空间，用耐心换进步。
同时，我们要抵御“放弃”的诱惑。因为中盘是长跑，有时候你会感到无趣，但是拼的就是坚持。
同时，在初始阶段基本稳定后，可以开始加载任务。是否加载的判断标准：在原有任务能保持每天做到位并有所进步的基础上，仍然有足够多的心智和力量完成更多的任务；同时，从原有任务中找到了乐趣，可以自然持续、不用刻意说服自己去做，这样就可以加载新任务。
第3阶段：突破创新阶段（600～1000天）
这个阶段主要解决以下三个问题。如果你能解决这三个问题，相当于重塑了自己。
首先，路径依赖的问题。前600天持续行动会形成固定的模式，本阶段要跳出来审视已有模式。对于好的要保留，不好的要注意控制和改进。
其次，思维惯性的问题。大环境在改变，我们需要根据新的环境做出改变；同时，格局和形势也会改变，需要为未来做新规划。
最后，自我摧毁的问题。当我们变得更好，而潜意识没有接受的时候，我们就会搞砸计划，回到原来的自己。这个趋向需要注意。
在1000天的持续行动中，以上任何一个环节都有可能出错。于是有人放弃，然后又回到了过去。只有持续下来，我们才能看到明天的曙光。
1000天持续写作的感受
分享一下这1000天持续行动带给我的一些感受。
（1）关于读书和学以致用
我在这里描述两种情况，希望能给读者带来思考。
第一，我在写作初期，会害怕后面没有什么东西可写。于是，我设想的解决方案是，需要大量地读书才能保证内容的供给。但是这1000天的事实是，我并没有读太多的书，也没有出现无字可写的情况。最终的结果是，我做了许多事情，建立社群、出版作品、组织活动等，每一件事情都有不一样的特点。
第二，当我读书的时候，我发现带来启发的往往不是书里的信息，而是作者的分析脉络与逻辑思路。
你不直接面对问题，问题就会始终在那里。
第二，对于一本书，你能消化多少，不是由采用的方法决定，而是由你自身“消化系统”的能力决定，而这个“消化系统”，就是学以致用的能力。
所以，如果你自认为博览群书但是生活依旧穷困潦倒的话，我认为你不是一个执行到位的读书人，至少你学以致用的能力不是很好。鉴于这种情况，你可能需要一个1000天的持续行动。
（2）不要相信自己就是这副德行，必须时刻倒逼自己
养成习惯的方法只有简单的一条：
习惯就是每天都做，如果你哪一天不做这件事了，就不再是习惯了。
我们就是这副德行，所以在持续行动的路上，你不要太相信自己。
人们为了逃避真正有意义、有价值的思考行动，能做出许多没有底线的事情。
所以，时刻保持警惕，告诫自己，也许这样反而可以走得更远。
当我们认清这个属性以后，方法和技巧其实就自然而来了。
（3）自己想明白最宝贵，哪怕书上早就写了
我对于写作有一个观点是：我写我心，我写我情，我写我世界。
对我而言，写作是用来整理自己的世界，当你把自己梳理好以后，你写的文章也会变得清晰明了，容易理解。
当我们关注自己内心的时候，其实更容易处理好与外界的关系。
而我们的写作，也就顺理成章地变成了一种对自己内心世界的推演。
于是你会得到一些结论，而这些结论正是你身体力行、复盘总结、升华提炼后的结果。
你把文字写出来的时候，也许你会想，又或者会有人告诉你，某本书上早就写了这些。于是你可能会茫然，想着既然书上早就写了，那我折腾的意义在哪里？
意义很明显。二者的区别在于，
你自己想明白的，就是你的；
书上的只是书上的，终究不是你的。自己想明白的，是从你的体系中萌芽生长出来的；
而从书上看到的，非常容易停留在做个笔记画个线，涂个手绘画个圈，自以为懂了的层面。
只有
从原理级别、行动层面、复盘角度综合学习并且全面吸收而掌握的知识，技能，才能真正成为我们所需要的武器。
所以不要怕书上早就写了，我们每个人都可以在这个世界上，用1000天的时间，刻画出一条与众不同的轨迹。
只有你要一直画下去，不要停，才能见到彼岸的曙光。
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