佛说放不下的这个人大抵是和你有甚深因缘的人，若能放下，便会真的强大。放下一个人一是时间，二是新欢。这些只是情绪转移而己，不是真正的放下。真正的放下，是对她的透彻了解，脾气、价值观、品德良心、行为表现等，当你透彻了解她，分不分手，爱都在心中，她跟谁在一起，你也清楚的知道她的爱情和生活结果是怎样的，一切看得透，就无所谓放下。
爱到极致的人又怎么可能轻易放下，那感觉就是在心上挖个洞，痛苦异常。放不下是因为执念太深，是因为未完成当时的心愿，所以总是念念不忘。弹指瞬间，时光流逝，与其在过往中辗转，不如到未来中寻觅。人生就是不断的循环，不断的放下。只是看你自己愿不愿意放手而已，这个世界上好的坏的所有的情绪都是自己给的，能改变的也只有你自己而已，也许真正的缘分到了自然而然就放下了。
人啊，你要记得，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。凡是不能强求，随缘就好。放不下一个深爱的人，是因为时刻都想知道她的生活状况、新欢爱情、还在不在乎爱不爱自己等，因为太过关注所以很难放下。金刚经里说，凡所有相皆是虚妄。而生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤痊愈，再受伤再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。
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