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舒心的《静下来,才能看见自己——闭上眼,享受这一刻》读书笔记

舒心的《静下来,才能看见自己——闭上眼,享受这一刻》读书笔记

作者: 满爱教育 | 来源:发表于2024-03-27 05:01 被阅读0次

作者:苍春波

      内容梗概——

      传说有一种小鸟,叫寒号鸟。这种鸟与众鸟不同,它长着四只脚,两只光秃秃的肉翅膀,不会像一般的鸟那样飞行。

      夏天的时候,寒号鸟全身长满了绚丽的羽毛,样子十分美丽。寒号鸟骄傲得不得了,觉得自己是天底下最漂亮的鸟了,连凤凰也无法比拟。于是它整天摇晃着羽毛,到处走来走去,还洋洋得意地唱着:“凤凰不如我!凤凰不如我!” 夏去秋来,鸟们都各自忙开了。它们有的开始结伴飞到南边,准备在那里度过温暖的冬天;有的留下来,就整天辛勤忙碌,积聚食物、修理窝巢,做好过冬的准备工作。只有寒号鸟,既没有飞到南方去的本领,又不愿辛勤劳动,仍然是整日东游西荡的,还在一个劲儿地到处炫耀自己身上漂亮的羽毛。 冬天来了,寒冷极了,鸟们都归到自己温暖的窝巢里。这时的寒号鸟,身上漂亮的羽毛都脱落光了。夜间,它躲在石缝里,冻得浑身直哆嗦,它不停地叫着:“好冷啊,好冷啊,等到天亮了就造个窝啊!”等到天亮后,太阳出来了,温暖的阳光一照,寒号鸟又忘记了夜晚的寒冷,于是它又不停地唱着:“得过且过!得过且过!太阳下面暖和!太阳下面暖和!” 寒号鸟就这样一天天地混着,过一天是一天,一直没能给自己造个窝。最后,它没能混过寒冷的冬天,冻死在岩石缝里了。

      那些只把未来想得无比美满,现在却得过且过的人,跟寒号鸟也没多大区别。因此,不要把希望寄托在明天、未来,而是要把握住现在,现在的每一天每一分钟。人要活在当下。每一个当下,此刻,活得精彩了,整个人生也就精彩了。

      人生最昂贵的代价之一就是:凡事等待明天。“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。”明天永远都不会来,因为来的时候已经是今天。

      只有今天才是我们生命中最最重要的一天。只有今天才是我们生命唯一可以把握的一天。只有今天才是我们可以用来超越对手,超越自己的一天。

      好好爱自己,就是活在当下,不要把全部希望寄托在明天,不要把全部希冀寄托给他人。好好爱自己,就是从点滴做起,抓住每一种快乐,享受每一份快乐。

      不要把希望寄托在明天,希望永远都在今天,希望就在现在。

      其实,只要你会享受,永远不乏可以享受的东西。可以闲庭信步看春花赏秋月,也可以“安步当车,晚食当肉”,不要觉得这句话有点阿Q精神,也不要对这句话不屑一顾,你试试,或许能减轻你的压力和苦闷,或许能让你的内心马上平静。闭上眼,享受这一刻……

      读书心得——

      “今天”是很神奇的日子,把握好它,就会拥有无悔的昨天,就会拥有炫美的明天。昨天和明天在今天的纤绳上摇摆,苦咸的味道是最好的奖赏。

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