百度百科是这样解释的：
执行力：指的是贯彻战略意图，完成预定目标的操作能力。
而个人执行力：指一个人获取结果的行动能力。
那么人人都知道，执行力是行动的关键所在，是否知道执行力的对立面是什么呢？
是不做么？不是的，我认为是拖延！
什么都不做，任何事都没法开始，但是拖延，却是致命毒药！
所以解决执行力的最佳方式，那就是战胜拖延！
别让拖延害了你！
战胜拖延，释放执行力可以从这两方面去做：
一、对目标事件进行拆分，降低难度
例如写文章来讲：
1、先列出提纲
2、写出标题
3、内容填充
当你把一个目标时间解构开来，降低这个事情的复杂性，从而使你更加容易下手，去做好过没做这也是执行力表现的形式之一！
二、拆解周期性目标，分成小阶段
1、给自己定下一个“小目标”
2、完成这个“小目标”
3、再指定下一个“小目标”
4、再努力的完成这个“小目标”
【核心：①目标一定要小 ②目标要可策量】
例如：想跑步锻炼身体
1、先下楼跑5分钟，（轻松完成）
2、再跑10分钟（接着完成）
3、跑够30分钟（努力完成）
这样，5分钟可测量的小目标，轻松完成以后，就会有成就感和喜悦感，也能更愉快的完成下一个目标。
结语：
1、执行力的对立面是拖延
2、拖延面临最大的难题是一看就就很困难的目标
首先降低难度，其次分解目标，是解决拖延好的办法，执行力相伴而生。
希望大家能战胜拖延，增强执行力！
我就是我
没有下巴的肥小伙儿
——冯骞
冯骞打造个人品牌背书
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