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又一次被“冰山”镇住

又一次被“冰山”镇住

作者: 冷暖已自知 | 来源:发表于2024-01-14 07:55 被阅读0次

郑重声明:原创首发,文责自负。

闲聊时说到做了饭,老是问老公怎么样啊?老公说“熟了”,让我很生气。同事说她老公做好饭也问她,菜咸啵?问一次两次,还可以。每次都问,就有点不耐烦了。做饭就做饭呗,天天做,有啥好问的?咸了喝汤,淡了能吃就行。

不聊不知道,原来,身边的人还有同款,惊喜啵!


今天看到这个“冰山理论”,又一次被惊呆了。是啊,我知道的呀?怎么把它给忘了呢?

一切都有了答案。听我慢慢分析。

行为:问对方饭菜味道怎样?

应对方式:责备:说句好听的这么难吗?

感受:生气

观点:我这么辛苦做了饭,你应该夸夸我。

期待:希望对方夸奖

渴望:看到我的辛苦付出,对方也和我一样用心对待我,为我付出,我想要的爱都能给我。

自我:我是非常用心的来爱着对方。

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