懒惰能使青年人未老先衰。
相由心生，心里有阳光，就会长出绚烂的花。每个人的心里都有一颗种子，一切都看你怎么对待。美丽的事物我们都喜欢，而可以保持美丽持续性需要坚持、追求、自我实现。
与之相比，变丑的过程可是简单、易于操作。
你只要get懒这项技能，那么你已经走在了变丑的路上了。只有这些就够了吗？你还要有一颗扭曲三观的玻璃心，这时你已经驾驶高速列车通往丑的终点。
在这个世界上，懒是最不费吹灰之力可以做到的事。获得的结果也是让你最出乎意料的惊喜。“今日复明日，明日何其多”。这样的事例比比皆是。
小M是一个典型“懒癌”患者。交给她的工作，都会有各种理由的推脱，最后得到的结果是，每个人都看她不顺眼，才会这样的为难她。“懒+扭曲的三观”让她活的越来越自我。像一个刺猬无法让人靠近。
懒惰成性，而久惯懒惰已成病。大多数时候想着努力和变得强大，而当真正想要去做的时候又开始变懒惰。
有一个寓言，有一个人，被称为全天最下懒的人，一日，他在家中，听到门外有人呼喊：“大师，我来找你学懒，”他高兴的说：“进来吧。”“很久没人进来，过一会门外传来:“师父，你把门开开，我懒得推。”
懒不是一个人变丑的主观因素，主要诱因是引发的心理作用。从心理学的角度来看，一个人之所以懒惰是因为缺乏目标。当一个人下定决心改变自己，订一个长远的目标，然后分解成一系连列续分段的小目标，那么，这个人就会勤奋起来，有力量和信心来完善自我。改变也会随之而来，获得刮目相看的结果。
懒惰让人不求上进，没有活力，缺少正能量，有如行走的一块乌云，而映射到脸上，轻微的懒惰是犹豫不决，重度的懒惰是焦虑、无谓、自私、任性、怯懦、生气、嫉妒……
丹麦有句谚语，懒惰者的道路充满荆棘。因为懒惰，不仅会变丑，还会困难重重。
与懒惰相对应的是勤奋。二者站在天平的两端，克服懒惰的重量，就要在勤奋上增加砝码，提高勤奋的能量。
第一步自我觉醒。
这就是为什么听别人说很多道理，还是过不好一生。自我不实现迭代，只有在认知上提升高度，才可以向前一步走。
第二步乐观心态。
微笑是治愈一切的良药。思考哪些事可以让你快乐起来。乐观心态是正能量的根源。如同行
走的小太阳，照亮自己温暖别人。
第三步设定目标。
李笑来说，如果一人只喜欢赚钱，而不知道活着的意义是什么，那么就让他一直赚钱。不得不说这也是一个不错的目标。
可以把一个很长远的目标，进行分段，节节攻破，让看似长久囧长的目标，更加的精炼。有可操作性。
第四步实践真知。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。有了目标和决心，那就从当下开始行动。很多事你觉得难，是因为没有去做而已。
克服懒惰，在变美的路上一路高歌。
刘同在《你的孤独，虽败犹荣》中写到，你的脸上，云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑的没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我们没有改变不了的未来，只有不想改变的过去。
与勤奋成为一对好伙伴，遇见更好的自己。
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